Скільки калорій в пиві
Ви думаєте про калорії у своєму пиві? Вам це потрібно
Ви думаєте, що харчуєтесь досить здорово? Ви скоротили солодкі закуски та смаження? То чому ви не худнете? Відповідь може бути в тій склянці перед вами і калоріях у ній. Це, звичайно, не схоже на еквівалент пампушки, але, що стосується вашого живота, це так. Отже, скільки калорій в пиві?
Випивка, на жаль, насичена калоріями - лише жир має більше. Не дарма рулет сала навколо вашої середини називають пивною кишкою. Отже, якщо ви серйозно хочете схуднути, чи мусите ви стати відлюдником і утриматися від випивки? Відповідь - ні - вам просто потрібно знати свого ворога.
Ось наука
Тіло надає алкоголю спеціальне лікування - воно швидко відслідковується прямо від шлунка до крові, а потім до печінки. Половина алкоголю всмоктується лише через 10 хвилин після випивки, і все це протягом години - швидше, якщо ви п'єте натщесерце.
Чому поспішати? Алкоголь є токсином, тому мета організму - якомога швидше дістати його до печінки - детоксикаційної рослини.
Але печінка може розщеплювати лише близько однієї одиниці алкоголю на годину, і будь-яка кількість, що перевищує це, відхиляється, коли надходить у печінку і направляється назад у кров, циркулюючи по тілу - завдаючи шкідливого впливу на всі клітини, які вона контактує з - поки печінка не зможе його переробити.
Поки печінка стикається з алкогольним натиском, вона відволікається від інших важливих функцій. Це призводить до накопичення жирних речовин у печінці, які заважають їй працювати належним чином. `` Жирна печінка '' - це перша стадія захворювання печінки, яка спостерігається у тих, хто п'є алкоголізм, але її можна змінити, якщо вони припиняють пити. Але якщо вони продовжують пити, клітини печінки гинуть, і з часом відбувається прогресування до незворотного цирозу.
Скільки калорій в пиві?
Погляньте на калорійність деяких напоїв.
- Гірка - 180 калорій
- Легкий гіркий - 142 калорії
- Блідий ель - 182 калорії
- Коричневий ель - 160 калорій
- Стаут - 210 калорій
- Лагер - звичайна міцність - 170 калорій
- Лагер - преміум - 338 калорій
- Сухий сидр - 190 калорій
- Солодкий сидр - 220 калорій
- Урожай солодкого сидру - 580 калорій