Скільки ваги ви можете схуднути на триденній військовій дієті

Переглядаючи це питання в Інтернеті, ви знайдете багато ресурсів, які стверджують, що вам слід втратити 10 фунтів. на тиждень на 3-денній військовій дієті. Це може бути правдою для деяких людей. Не всі. Кожна людина різна, і хтось скине фунти легко, а хтось ні. Ми отримуємо повідомлення від людей, які вживали військову дієту, і багато хто спостерігав втрату ваги на 10 фунтів всього за тиждень. Деякі кажуть, що за перший тиждень вони втратили лише 1 фунт, але спробували ще раз і вдруге втратили п’ять. Так, ми навіть бачили людей, які кажуть, що це не працює, і вони нічого не втратили.

схуднути

Я особисто багато разів користувався цією дієтою. Кожного разу, коли я ним користувався, я бачив схожі, але різні результати. Моя середня втрата ваги кожного разу становить 5 фунтів протягом трьох днів. Я займався цією дієтою лише три дні, щоб швидко схуднути. Я також робив це протягом місяця, 3 дні на 4 вихідних, і схуд 22 кг. я вірю військовий сейм діє, якщо все правильно зробити і це повинно працювати для більшості здорових дорослих.