Смажена свинина, підливка; Рецепт салату з буряка

Рецепт: # 33344

16 вересня 2019 р

Додати до
Книга рецептів

Додати до
Список покупок

"З нашої недільної газети The Sunday Times. Часи підраховані".

Інгредієнти

Харчова

Розмір порції: 1 (632,3 г)
Калорії 650,6
Загальний жир - 27,9 г.
Насичений жир - 11,4 г.
Холестерин - 151,1 мг
Натрій - 2952,9 мг
Загальний вуглевод - 44,3 г.
Харчові волокна - 5,6 г.
Цукор - 25,2 г.
Білок - 61,6 г.
Кальцій - 473,1 мг
Залізо - 3,1 мг
Вітамін С - 55,3 мг
Тіамін - 0,2 мг

Крок 1

Розігрійте духовку до вентилятора 220С/200С.

Крок 2

Великий деко вистелити папером для випічки.

Крок 3

Гострим ножем забийте свинячу шкіру і повністю просушіть її паперовим рушником, а потім посипте сіллю і полийте оливковою олією і втирайте руками в шкіру, а потім покладіть на не підкладений деко, шкіркою догори.