Сміх корисний для вашого здоров’я! Дієта Хаузера

Ми виявляємо, що позитивний погляд на життя, почуття вдячності за наші благословення і навіть наші болі, а також багато сміху не тільки роблять життя набагато веселішим, але й краще для нашого здоров’я!
Переваг звичайного посміху, хирування чи хихикання багато!
Хороший сміх на животі знімає фізичну напругу та стрес і залишає м’язи розслабленими протягом 45 хвилин після того, як ви перестаєте сміятися, що, у свою чергу, зменшує ризик серцевих захворювань, допомагає контролювати кров’яний тиск та покращує дихання.