Соняшникова олія для користі для шкіри, обмежень та способу її використання
Ми включаємо товари, які ми вважаємо корисними для наших читачів. Якщо ви купуєте за посиланнями на цій сторінці, ми можемо заробити невелику комісію. Ось наш процес.
Соняшникова олія містить кілька сполук, які мають користь для шкіри. Вони включають:
- олеїнова кислота
- вітамін Е
- сезамол
- лінолева кислота
Соняшникова олія - це некомедогенна олія-носій, яка має високу абсорбцію і не закупорює пори. Це не дратує більшість людей і може застосовуватися на всіх типах шкіри, включаючи суху, нормальну, жирну та схильну до вугрів.
Вітамін Е - це антиоксидант, який може захистити шкіру від вільних радикалів та від несприятливих впливів сонця, таких як передчасне старіння та зморшки. Використання засобу для догляду за шкірою, розробленого з соняшниковою олією, є хорошим способом отримати користь вітаміну Е для шкіри.
Вживання їжі, приготовленої з соняшниковою олією, є ще одним способом, хоча існують і інші рослинні олії, такі як оливкова олія, які можуть бути більш корисними з поживного погляду.
Лінолева кислота допомагає підтримувати природний бар’єр шкіри, підтримуючи її здатність утримувати вологу. Він також має протизапальну дію при місцевому застосуванні. Це робить його корисним для сухої шкіри та таких захворювань, як екзема.
Невелике дослідження за участю 19 добровольців, яке протиставляло переваги місцево застосовуваної соняшникової олії оливковій олії, показало, що соняшникова олія є більш ефективною для поліпшення зволоження шкіри та підтримки цілісності зовнішнього шару шкіри.
Лінолева кислота в соняшниковій олії робить її ефективною для захисту шкіри від бактерій та мікробів. Дослідження, проведене в 2008 році щодо недоношених дітей в Бангладеш, показало, що місцеве застосування соняшникової олії значно знижує дитячу смертність, спричинену лікарняними інфекціями, такими як сепсис.
Невелике дослідження на тваринах також виявило, що місцеве використання соняшникової олії було корисним для швидшого загоєння ран. Це може бути пов’язано з вмістом олеїнової кислоти, яка може бути корисною для догляду за ранами .