Соте із зеленої квасолі ChooseMyPlate

квасолі

Джазуйте зелену квасолю з грибами, цибулею та часником у швидкому та простому овочевому гарнірі.

Інгредієнти

  • 1 склянка цибулі (подрібнена)
  • 1 склянка гриба (нарізаний)
  • 1 чайна ложка часнику (подрібнений)
  • 1 банка зеленої квасолі (16 унцій, осушена, нарізана)

Напрямки

1. Обприскайте сковороду антипригарним спреєм для приготування їжі.

2. Пасеруйте цибулю, гриби та часник.

3. Додати зелену квасолю і ретельно нагріти.

Примітки

Дізнайтеся більше про:

ScaleDown Publishing, Inc., Quick and Healthy, Vol.II

Інформація про харчування