Sprinter Elijah Hall Going Vegan Was; Найкраще рішення; Ніколи

Американський спринтер Елайдж Холл каже: "Зміна дієти було найкращим рішенням, яке я міг прийняти". Спортсмен прийняв це рішення вимкнути м'ясо та молочні продукти зі свого раціону три місяці тому, тому що "він має на меті" перемогти. Холл додає: "Вплив, який він чинить на моє тіло, є дивовижним. Стати спортсменом на рослинній основі відкрило багато дверей для мого здоров'я та мого тренування".

sprinter

Елайджа Холл - рекордна підготовка спринтера до наступної Олімпіади

Холл тримає рекорди в приміщенні на 200 метрів і тренувався до Олімпійських ігор у Токіо, які мали відбутися цього місяця, але був перенесений на рік через пандемію. Минулого року Холл заявив, що взяв усе літо на тренування, і опублікував відео, на якому вдосконалював свій відштовхування від стартового блоку "Зняв літо, щоб все вийшло. Давайте дійдемо до нього‼ ️" його підпис читає.

Додавання до такого виду примусу до досконалості означає розгляд усіх можливих кутів, щоб стати більш конкурентоспроможними. У гонці, коли різницю між перемогою та секундою можна виміряти за сотні секунд, кожен край може відрізати шматочок секунди. Тож цього року він прийняв рішення змінити свій раціон, щоб покращити швидкість та ефективність. "Я хотів підійти до свого сезону інакше, ніж будь-коли раніше, я читав про чудових спортсменів, які перетворились на рослинні рослини і мають довшу кар'єру", - сказав Холл VegNews.