Статті про рослинні дієти - Т
—Т. КОЛІН КЕМПБЕЛ, доктор філософії
Прагнучи пізнати навколишнє середовище, одна людина знаходить спосіб не лише дізнатися про своє оточення, але прогодувати себе і знайти спільноту.
Приготування їжі на рослинній основі на День Подяки може здатися лякаючим, але, маючи наш корисний посібник із підказок, прийомів та рецептів, ми вважаємо, що ви більше ніж готові до цього завдання!
Джитка Бургер перевернула свій рецидив поліхондриту цілою їжею на рослинній дієті, і тепер вона має на меті допомагати іншим, використовуючи свою освіту та досвід.
Більшість людей не думають про те, що на їхній тарілці, як про технологічну революцію, але читання про ці майбутні харчові тенденції просвітить вас.
Сила, якою володіють наші кишкові мікроби, щоб викликати хворобу або захистити нас від неї, може лякати, але ми не безпорадні жертви. Ми маємо силу науки на своєму боці, яка показала нам, що ми можемо використовувати дієту та спосіб життя, щоб збалансувати свої мікроби в кишечнику.
Хвиля майбутнього повинна лежати в цілісному харчуванні на рослинній основі, яке готує їжу з заводу на кухню. Це єдиний спосіб створити здорову планету як для людського, так і для нелюдського життя.
Пандемія змусила нас поглянути на споживання тваринами, стійкість наших систем харчування та культуру нашого транспорту, роботи та подорожей. І серед поганих новин є і хороші.
Брюс Мілреа бере інтерв’ю у доктора Т. Коліна Кемпбелла, щоб висловити свої думки щодо прогресу та сучасного стану профілактики та лікування раку. Прочитайте цей уривок на тему «Хто отримує рак і чому».
Включіть ці продукти, що борються із запаленням, у свій раціон і підсумуйте, як ви почуваєтесь. Запалення не повинно бути неминучим тягарем, з яким ви повинні навчитися справлятися.
Нещодавній науковий огляд стверджує роль рослинної, безмолочної дієти у зменшенні ризику розвитку астми та зменшенні симптомів астми.
Харчування цілісною їжею, рослинна дієта - здоровий вибір, але що, якщо це спричиняє біль, здуття живота та інші неприємні симптоми? Ви можете мати чутливість FODMAP. Це не означає автоматично, що ви не можете насолоджуватися рослинній їжею; це може просто означати, що вам потрібно трохи по-іншому орієнтуватися в усій їжі, за рослинним способом життя.