Суп з фрикадельки з індички

Суп з фрикадельками з індички для швидкого приготування або повільної плити

Примітка про суп після операції для схуднення

Якщо ви думаєте про себе: "Я думав, що я не повинен їсти суп після баріатричної операції?" Я б сказав, що ви не помиляєтесь.

фрикадельки

Ви також можете подумати, мені цього не сказали!

Кожна баріатрична програма надзвичайно відрізняється! Ось мої думки про суп.

Уникайте рідини, коли ви їсте як післяопераційну.

Коли у вас є їжа з рідиною, вона швидше переміщує їжу через ваш шлунковий мішечок, що означає більші порції та/або більший голод пізніше. Це питання боротьби з голодом більше, ніж будь-що інше.

Я бачив, як багато пацієнтів борються із закусками та голодом, бо їм вдалося уникнути рідини під час їжі та через 45-60 хвилин після їжі.

То чому я публікую рецепт супу з фрикадельки з індички?

Ви все ще можете приготувати суп, який справді ситний, але використовуйте щілину ложку і їжте м’ясо та овочі, залишаючи бульйон позаду.

Приготування м’яса на бульйоні також може зробити м’ясо м’яким, вологим і ніжним, про що мріють пацієнти після операції!