Свинячі відбивні з яблуками на сковороді Ледачі діабетичні рецепти
Цей рецепт свинячих відбивних з яблуками є основним елементом у нашій їжі. Свиняча відбивна, приготована на сковороді з м’якими яблуками та карамелізованою цибулею, поглинає більшу частину смаку і стає зіркою страви без будь-яких додаткових соусів та допоміжних засобів. Гості вважатимуть вас професіоналом! Це страва з 3 частин, але зробити її просто. Це порція для одного, використовуючи свинячу відбивну 8 унцій.
Сполучення:
Вам навряд чи потрібно щось супроводжувати цю страву, але печений червоний ямс - це, мабуть, мій вибір.
Здорова порада: Через використання вершкового масла при приготуванні свинини це висококалорійне блюдо. Ви можете пом’якшити частину цього за допомогою замінника масла або готувати на слабкому вогні, щоб витягти більше жиру зі свинини. Ви можете використовувати поперек попереку замість відбивних ножів, щоб заощадити на (багато) калоріях і жирі. Поясність 8 унцій - 370 калорій, відбивна клінка - 524 калорії.
Соус для барбекю в рецепті - G Hughes, який не містить цукру. Пам’ятайте про це, купуючи інший.
Свинячі відбивні з яблуками
Чи можу я купити це?
На жаль, ви не можете. Це потрібно робити з нуля. Ви можете придбати соус для барбекю, курячий бульйон і часникову пасту замість того, щоб подрібнювати їх самостійно).
Напрямки:
Крок 1: підготуйте яблука
Почніть з подрібнення цибулі півкільцями. Відкладіть їх у миску.
На слабкому вогні розтопіть 2 столові ложки вершкового масла в каструлі з соусом. Як тільки масло стане рідким, додайте цибулю. Розмішайте масло і дайте їм варитися близько 5 хвилин.