Святкові солодощі на дієті групи крові - D; Адамо персоналізоване харчування - Дієта групи крові
Між Різдвом, Ханукою, Кванзою та Новим роком не бракує зимових свят та причин для святкування цього сезону. Жодне свято не буде повним без смачних десертів та солодких святкових ласощів, які ви спробуєте. Усі вони не містять глютену, пшениці, без цукру та лектину, і їх чудово можна поділитися з родиною та друзями.
Здоровіші рисові хрусткі ласощі
Здоровіша версія вашого старого режиму очікування.
Інгредієнти:
- 1 ½ склянки здутого рисового злаку
- ⅓ чашка какао-порошку
- 6 столових ложок чистого кленового сиропу *
- 5 столових ложок топленого масла
- 2 столові ложки мигдального масла
- Невеликі вкладиші для кексів
* Кленовий сироп - уникайте для несекреторів типу O та несекреторів AB, замінюючи сироп агави.
Інструкції:
У каструлю на середньому вогні додайте топлене масло, какао-порошок, кленовий сироп та мигдальне масло. Розтоплюйте, поки суміш не стане однорідною. Покладіть роздутий рис у миску для змішування та влийте розтоплені інгредієнти. Змішуйте, поки весь здутий рис не покриється шоколадом. Зачерпніть підкладки для кексів і заморозьте протягом 20 хвилин. Насолоджуйтесь!
Мигдальне пряне печиво
Делікатний аромат святкового улюбленця.