Тарілка для йоги - рецепти дієтичного харчування для йоги, страви, смузі та десерти

Пластина для йоги наповнений 108 поживними та смачними веганськими рецептами, які допоможуть вам жити здоровим способом йоги.

В Пластина для йоги, Йога-силові пари, що базуються в Лос-Анджелесі, Тамал і Вікторія Додж знайомлять читачів з філософією йоги, оскільки вона відображається в нашому виборі їжі, в першу чергу через концепцію ахімси або нешкідливості. "Свідомо чи ні, ми можемо завдати великої шкоди своїми харчовими звичками", - пояснюють автори. "Життя з ахімсою означає, що ми намагаємося завдати якнайменшої шкоди всім живим істотам".

рецепти

Домашній веганський яблучний пиріг!

Знову ця пора року. Осінь у повітрі, а сезон яблук у повному розквіті. Час зігріти свій будинок чудовим запахом свіжого яблучного пирога, який випікається в духовці. Спробуйте цей вишуканий рецепт, який не тільки легко зробити, але і надзвичайно поживно! ...