Теми здоров’я раку легенів
Короткий зміст теми, яку внесли волонтери: Аарон
Рак легенів може зростати протягом 20 років, перш ніж його виявлять. Однак рослинна дієта може допомогти запобігти раку легенів. Загальне споживання м’яса (особливо переробленого м’яса) пов’язане з ризиком раку легенів. Яйця також можуть містити токсичні діоксини, які, як видається, збільшують шанси захворіти на рак легенів.
Включення у свій раціон брокколі та інших овочів хрестоцвітних та цибулевих є ефективною хіміопрофілактичною стратегією на основі дієти і, схоже, захищає ДНК від мутації. Хрестоцвіті овочі може бути антипроліферативним і викликати протипухлинну активність, яка може пригнічувати кілька видів росту ракових клітин, включаючи лейкемію, рак простати, молочної залози, шийки матки та легенів. Подібним чином, індійський агрус також також може бути ефективним для уповільнення росту ракових клітин, як показано в чашці Петрі. Добавки працюють не так добре, як цілісні продукти. Насправді навіть було доведено, що лютеїнові таблетки збільшують ризик раку легенів.
Існує загроза ризику раку дихальних шляхів від вдихання диму, спричиненого смаженням продуктів з яловичини, свинини та сої. Інші повітряні забруднення, такі як азбест, все ще присутні у багатьох старих будівлях. Зелений чай багатий флавоноїдами, що може пояснити, чому в азіатів менше раку легенів, незважаючи на високий рівень куріння. Вживання зеленого чаю також забезпечує фітоканабіноїди (які полегшують нудоту, біль і мають заспокійливий ефект) без потенціалу збільшення ризику раку легенів, пов’язаного з курінням марихуани.
Кредит зображення: Pixabay. Це зображення було змінено.