“Тест на зефір” сказав, що терпіння є ключем до успіху
Знаменитий тест на психологію підсмажується в нову епоху тиражування.
Поділіться цією історією
Поділіться Усі варіанти обміну для: "Тест на зефір" сказав, що терпіння є ключем до успіху. Нова реплікація повідомляє нам s’more.
Вперед. Їжте проклятий зефір. Getty Images
Ось хороша новина: Вашу долю не можна визначити лише тестом на Вашу здатність у віці 5 років протистояти спокусі одного зефіру протягом 15 хвилин, щоб отримати два зефіру.
Це полегшує розуміння приходить до нас із статті, опублікованої нещодавно в журналі Psychological Science, в якій було переглянуто одне з найвідоміших досліджень у галузі соціальних наук, відоме як "тест із зефіру".
Ідея нової статті полягала в тому, щоб дізнатись, чи можуть дослідження кінця 1980-х та початку 90-х років показати, що проста затримка задоволення (поїдання зефіру) у віці від 4 до 6 років може передбачити майбутні досягнення в школі та життя.
Що виявили дослідники: Затримка задоволення у віці 5 років не говорить багато про ваше майбутнє. Навпаки, на роботі діють більш важливі - і неприємно вперті - сили, які штовхають або витягують нас із нашого найбільшого потенціалу.
Історія тесту на зефір важлива. Оригінальні дослідження надихнули на бурхливий розвиток досліджень того, як риси характеру можуть впливати на результати освіти (мислити про суттєвість та мислення). Вони також вплинули на те, що школи вчили відкладати задоволення як частину програм „навчання персонажів”.
Це також історія про «кризу реплікації» психології, в якій класичні висновки переглядаються (і часто не вдаються) за більш суворою методологією. Він дає урок засмучуючої істини, яка пронизує більшу частину досліджень освітніх досягнень: в Америці не існує швидкого виправлення, жодного важеля, який би можна було запобігти. Модні ідеї поп-психології часто не можуть впоратися з більшими проблемами, тримаючи широко розкритими прогалини в досягненнях.
"Люди відчайдушно шукають легкої, швидкої, очевидно ефективної відповіді на те, як ми можемо перетворити життя людей, які переживають лихо", - говорить Брент Робертс, психолог особистості, який редагував нову статтю Psychological Science. "І що засмучує більше всього іншого, це те, що ще однією особливістю людської натури є те, що ми ошукані, надмірно підкреслюючи швидкі та легкі відповіді на більш складні".
Що іронічно, у певному сенсі те, що тест зефіру спочатку мав показати.
Тест на зефір, пояснено
Як часто в дитинстві вам казали сидіти на місці і чекати? У дитинстві одне з найскладніших випробувань, коли вам пропонують сидіти спокійно, поки ваш батько не розмовляє з дорослим, або вимкніть телевізор на кілька секунд, або відмовтеся від їжі цих кексів до прибуття гостей. в молодому житті. Величезна частина дорослішання - це навчитися затримувати задоволення, терпляче сидіти в надії, що наша винагорода буде того варта.
Складання плану, як, коли і чому діти розвивають цю важливу навичку, було первісною метою знаменитого дослідження «зефірного тесту». Запропонований психологом Уолтером Мішелем у Стенфорді в 1970-х роках, тест на зефір представив контрольовану лабораторією версію того, що батьки говорять маленьким дітям робити щодня: сидіти та чекати.
Під час тесту перед дитиною ставили зефір (або якесь інше бажане ласощі), і дитині сказали, що вони можуть отримати друге ласощі, якщо вони 15 хвилин протистоять спокусі. Якщо вони піддалися диявольській тязі цукру, вони отримали лише один. Ось відео, яке показує, як це зазвичай застосовується.
Тест був інструментом для складання діаграми розвитку молодого розуму і для того, щоб побачити, як діти використовують свої когнітивні інструменти, щоб перемогти важку проблему сили волі.
Мішель дізнався, що випробувані, які виконували найкращі результати, часто використовували креативні стратегії, щоб уникнути спокуси (наприклад, уявляючи, що зефіру там немає). Подальша робота показала, що діти можуть навчитися довше чекати свого частування. Подальші дослідження показали, що обставини мають значення: якщо дитина змушена не довіряти експериментатору, вона захопить частування раніше.
Але не ця робота розгорнула "тест на зефір", щоб стати одним із найвідоміших психологічних випробувань усіх часів. Це була подальша робота наприкінці 80-х та на початку 90-х років, яка виявила приголомшливу кореляцію: чим довше діти змогли затриматися, вживаючи зефір, тим більша ймовірність, що вони матимуть вищі показники SAT і менше поведінки проблеми, зазначають дослідники. Результати були прийняті для того, щоб лише ми могли навчити дітей бути більш терплячими, мати більший самоконтроль, можливо, вони б також досягли цих переваг.
Але навчання з 90-х було невеликим, а предметами були діти освічених багатих батьків.
Справедливості заради Мішеля та його колег, їхні висновки, написані в 1990 році, були не такими масштабними. У дослідженні, яке пов'язує затримку задоволення із оцінками SAT, дослідники визнали можливість того, що із більшим обсягом вибірки величина їх кореляції може зменшитися. Вони також згадали, що стабільність домашнього середовища може відігравати більш важливу роль, ніж було розроблено їх тест. Це також не був експеримент. Результати також не обов'язково означали, що навчити дітей відкладати своє задоволення пізніше призведе до цих переваг.
"Результати цього дослідження ніколи не були призначеними для рецептів заявки", - говорить Юїчі Шода, співавтор статті 1990 року, яка пов'язує затримку задоволення із оцінками SAT. "У нашій статті нічого не згадується про втручання або політику". І вони легко визнають, що завдання затримки є результатом цілого ряду факторів у житті дитини. "Очікується, що" контроль над тими змінними, які сприяють діагностичному значенню міри затримки, зменшить їх співвідношення ", - пише Мішель, який вітає нову роботу. В інтерв'ю PBS у 2015 році він сказав, що "думка про те, що ваша дитина приречена, якщо вона вирішить не чекати свого зефіру, насправді є серйозним неправильним тлумаченням".
Проте їхні висновки були інтерпретовані як рецепт шкільних округів та політичні підмоги. "Якщо ви розробник політики і не говорите про такі основні психологічні риси, як навички відкладеного задоволення, то ви просто танцюєте навколо проблем", - написав у 2006 році Девід Брукс із "Нью-Йорк Таймс". Неважко знайти дослідження про втручання з метою збільшення відстрочки задоволення в школах або приклади шкіл, які застосовують ці уроки у своїх навчальних програмах. Печиво-монстр із вулиці Сезам навіть використовували для викладання уроку.
Як нове дослідження змінює історію
Протягом багатьох років тестові роботи із зефіру отримували багато критики. Найбільшим є те, що затримка задоволення може бути насамперед значенням середнього та вищого класу. Чи є сенс для дитини, яка росте в злиднях, відкласти своє задоволення, коли вона вже звикла до нестабільності у своєму житті? Крім того, буває, що деякі діти просто менше цікавляться цукерками та ласощами, ніж інші.
Минуло майже 30 років з моменту виходу тестових робіт із зефіру, що зупиняють шоу. І що дивує, це те, що лише зараз дослідники намагаються відтворити довготермінові висновки в новому наборі даних. Це скоріше звинувачення щодо стимулів та практик психологічної науки - а саме надання переваги кричущим новим висновкам, а не тиражуванню старих робіт - ніж недоліків оригінальної роботи. (Хоча, будьте впевнені, психологія знаходиться у центрі руху за реформи).