У сукупності ця пара втратила 298 фунтів за рік, виконавши ці 3 кроки
Коли ця пара зрозуміла, що їх вага завадить їм довге спільне життя, вони підтягнулися, і це зблизило їх.
Коли Лексі та Денні Рід відвідували китайський ресторан, для них не було незвичним поїздку за поїздкою до буфету, навалюючи їжу на вісім тарілок. Пара любила виходити їсти, смакувати смажене та фаст-фуд, піцу, чіпси, цукерки та газовану воду.
Але ці нездорові звички означали, що вони обоє мали надлишкову вагу, і вони усвідомлювали, що їм потрібно змінитися. У Новий рік 2016 подружня пара пообіцяла схуднути, і з тих пір вони зазнали значних змін - Денні схуд 62 кг, а Лексі 236.
“Я просто почувався щасливішим. Я пишався собою », - сказав СЬОГОДНІ 26-річний Лексі з Терре-Хаут, штат Індіана. "Я щось робив і нарешті щось робив".
Лексі все життя страждала від надмірної ваги, і коли вони з 28-річним Денні почали зустрічатися в 2007 році, вони часто виходили їсти або дивилися телевізор і бездумно їли. Протягом усього життя вона намагалася схуднути; іноді вона кидає трохи, але завжди отримує назад.
Коли Лексі та Денні розглядали свою новорічну постанову, 5-футовий 6-дюймовий Лексі важив 485 фунтів, а 5-футовий 8-дюймовий Денні важив 281 фунт. Лексі переживала, що надмірна вага скоротить час, який вона проводила з Денні. Пара, яка одружилася в жовтні 2015 року, говорила про народження дітей.
"Я знала, що ніколи не можу бути мамою такого розміру, як я, і це одне, що мене мотивувало", - сказала Лексі.
Вирішивши рішення, друг наважився їхати місяць, не вживаючи алкоголю, виходити їсти чи обманювати страву - і пара наважилася на це. Вони також почали відвідувати спортзал. Лексі відчув рішучість робити півгодини кардіо, чотири рази на тиждень.