У вправі "Я товстий" немає моралі, і я зробила успішний фітнес-додаток Наомі Маттер
Ви не краща людина для тренувань і не гірша людина, незалежно від того, що вам говорять журнали чи спортзали.
Наомі Олдерман
Ілюстрації Робін Дейві
Існує того, чого я боявся, коли починав робити фітнес-програму, і це було таке: щоб хтось помітив, що я товста.
Це насправді дивно, бо я маю на увазі: я товста. Це не те, що я можу приховати, якщо не приховую себе повністю. То чого я насправді боявся? Припускаю, що люди кричали на мене, коли бачили відео Kickstarter, писали гнівні коментарі або надсилали мені електронні листи. Що б вони сказали: На цю тему більше, ніж на будь-яку іншу, ви буквально не маєте права говорити. Я маю на увазі, товста людина, яка говорить про фітнес, схожа на черницю, яка дає поради щодо сексу, так? Із однієї лише думки ви можете зрозуміти, що я говорю собі набагато менше, ніж будь-хто інший. Я думаю, що так часто буває з повними людьми; скопайся в собі, перш ніж хтось це зробить.
Правда в тому, що були деякі ненависники в Інтернеті. Коли ігрова компанія Six to Start і я запустили кампанію для зомбі, біжи! - захоплююча гра, яка відводить вас від уявної орди зомбі і продала більше 1 мільйона копій, - ми отримали неабияку увагу в Інтернеті. Були статті, твіти, ретвіти, нитка Reddit та багато іншого. Майже все, що було сказано, було добре, хоча було кілька груп, які говорили: "Це ніколи не спрацює", і кілька людей, які йдуть "Ха-ха, ця дівчина товста, це товста дівчина, яка робить гру вправ, ха-ха-ха".
Думаю, в цей момент я мав би сказати: о, це не зашкодило, мені було добре. Але, чесно кажучи, це боляче. Я хотів би, щоб цього не сталося, але оскільки я чутливий художник, а не залізна жінка в стилі місіс Тетчер, я не можу змусити себе не відчувати емоцій. Все, що я можу зробити, це спробувати спрямувати їх на створення хорошого мистецтва. Думаю, божевільним для мене є те, що насправді не було більше подібного зловживання, особливо з огляду на мою здатність кидати зловживання на себе. Було трохи, і кожного разу, наче я повертаюся на дитячий майданчик, чекаючи на образу.
І все-таки є така культурна історія: я справді схожий на ту людину, яка, як це може бути у телевізора чи фільмів, не займається, ніколи не відвідувала тренажерний зал і не, як кажуть, “доглядає за собою. " Довгий час я цілком від усього серця купував цю історію, приймаючи сказане нею як правду про мене. Поки я не зрозумів, що вгодованість - це те, що я відчував про вгодованість - це щось зовсім інше.
Я ненавидів спорт в школі. Майже всі це робили.
Я ще не зустрів людину, яка сказала б: «О, так! Спорт був моїм улюбленим часом у школі ". Здається, усіх вибрали останніми за команди, усі ненавиділи вчителя фізкультури. Можливо, це просто те, що якщо ти не так почувався, то навчився мовчати. А може, це те, що я сьогодні просто тусуюся з купою інших чутливих типів виконавців.
У всякому разі. Я отримую мігрень. У мене вони були все життя, у мого тата теж, у його бабусі теж, хоча тоді вони називали їх хворими головними болями. Але я також була рішучою і міцною дівчинкою, яка дуже старалася і давала собі мігрень після фізичного навантаження принаймні раз на тиждень протягом приблизно 10 років. Раніше я кидав після занять у спортзалі. Одного разу я посинів і в мене стався якийсь напад. Не те, щоб когось із вчителів це було байдуже, бо, очевидно, я був товстою дитиною, і тому рішення було більше вправ. Насправді, з огляду на те, як мало їм було байдуже, у мене є така легка підозра, що вони розглядали фізичні вправи в цілому та мою мігрень, зокрема, як належне покарання за гріх товстістю. День, коли вони нам сказали, що заняття в тренажерному залі вже не є обов’язковим, був одним із 10 найщасливіших днів у моєму житті, золотим і славним днем рідкого сонця та радості. Я закінчив свій час у школі, переконавшись, що фізичні вправи - це складна форма тортур.
Я провів роки в університеті і перші пару років роботи смачно і навмисно не займався спортом. Тому що всі вправи, з якими я коли-небудь була знайома, виснажували, тому що я не міг уявити, що товста людина займатиметься з будь-якої іншої причини, крім втрати ваги, тому що мені було нудно від того, що люди кажуть мені схуднути. А потім мені пощастило: я розпочав роботу, яка мені здалася досить нудною, але в офісі в підвалі був ледве використовуваний тренажерний зал. В обідню годину, як я виявив, я міг просто зонувати там на 45 хвилин від колег, з якими переважно не сидів і не знаходився від комп’ютера. І тут я дізнався, що можу насолоджуватися фізичними вправами до тих пір, поки мені не доведеться брати участь у командних іграх, де я завжди когось підводив або вимірювали на змаганнях, де я завжди приходив останнім. Я відкрив радість руху.