Вафельні бананові лляні насіння з кремовим спідницею Халва - подальша їжа
Юстина Завадзька
Бананові вафлі з швидким намазуванням халви - це справді чудовий сніданок. Вафлі сповнені добра - я використовував гречане борошно, вівсяне борошно та мелене лляне насіння. Вони підсолоджені бананами, мають трохи спецій у формі кориці. Вони справжнє задоволення.
І вони протримаються в холодильнику кілька днів, щоб наступного дня їх можна було насолодити тостами. YUM!
А швидка халва - це просто божественно. Якщо ви пробували справжню халву, перш ніж вона горіхова, солодка, абсолютно декадентська і абсолютно смачна.
Халва виготовляється з кунжутного насіння та цукру. Тому я використовувала тахіні та фініки. Халва звичайно тверда, у блоці. Я вибрав послідовність розповсюдження. Мені хотілося смаку халви, цієї горіхової солодкості, і я повинен сказати, що ця швидка версія подарує вам досвід халви. Але без переробленого цукру або безлічі суєт, щоб це зробити.
Комбіновані вафлі з халвою та малиною - це саме те, що потрібно, коли ви хочете трохи солодкого затишку вранці. І це чисто і здорово. Тож насолоджуйтесь почуттям провини.
Подальший коментар дієтолога:
Встановлено, що гречане борошно, маючи значну кількість клітковини, уповільнює швидкість всмоктування глюкози після їжі. Крім того, він є джерелом білка та кальцію. Описаний як “напористий” смак, захопіть трохи гречки для швидкого дріжджового хліба. Це також відмінна заміна будь-якого рецепта, який вимагає звичайного борошна, з 1/2 необхідною кількістю гречки.