Важкі велотренажери для людей із зайвою вагою

Якщо у вас всього пару кілограмів зайвої ваги, ви можете в значній мірі використовувати будь-який велотренажер, оскільки хочете, щоб більшість із них були достатньо міцними, щоб вмістити вашу вагу, і були достатньо зручними для вас, якщо у вас їх немає проблеми із суглобами чи рухливістю.

Однак якщо у вас серйозна надмірна вага та класифікується як ожиріння, тоді ваші варіанти набагато обмеженіші, оскільки вертикальний велотренажер або спін-велосипед цілком можуть доставити вам біль у спині, оскільки жоден з них не має жодної підтримки спини. Плюс багато з цих машин теж не будуть достатньо міцними, щоб витримати вашу вагу, особливо дешеві моделі.

Отже, вам в основному залишаються наступні два варіанти:

Лежачий велосипед

важкі
Лежачі велосипеди абсолютно ідеальні для людей із надмірною вагою, оскільки вони не лише дуже зручні в під’їзді та виїзді, але й мають задній упор для підтримки спини та запобігання болю, який ви можете отримати на вертикальному велосипеді, приклад. Як правило, вони легші і для суглобів.

Плюс до того, що ви перебуваєте у набагато зручнішому положенні для їзди, ви виявите, що будете отримувати задоволення від своїх тренувань набагато більше і будете набагато мотивованішими продовжувати користуватися ними, оскільки ви могли б легко одночасно дивитись телевізор, якщо ви справді хотіли до.

Окрім того, ці важкі лежачі велотренажери мають набагато більшу вагову потужність, ніж критий велосипед або стаціонарний велотренажер, що знову робить їх ідеальними для тих, хто має серйозну зайву вагу.

Якщо ви шукаєте рекомендації, існує безліч лежачих велосипедів вагою 300 фунтів і більше. Ось деякі з тих, які ми найбільш рекомендуємо:

Міцні лежачі велосипеди для людей вагою до 300 фунтів:

Sunny Health & Fitness SF-RB4601 - ця машина початкового рівня має 8 рівнів магнітного опору та тиху систему ремінного приводу, а також має велике м'яке сидіння та підтримку спинки для додаткового комфорту.

Exerpeutic 900XL - ця популярна модель від Exerpeutic пропонує вам 8 рівнів магнітного опору, якісний РК-дисплей і надзвичайно широке сидіння, і підходить для тих, хто має вік від 5’3 до 6’3.

Schwinn 270 - цей велосипед має величезний вибір варіантів тренувань з 25 рівнями опору та 29 програмами тренувань, а також має великий РК-дисплей із двома вікнами та ряд додаткових функцій.