Вегетаріанське палео Наше палео життя
Це аномалія бути Вегетаріанцем і Палео одночасно. Або це? У всьому світі є люди, які визнають важливість збереження тварин. Тварин у всьому світі рятують, люблячи вегетаріанців та веганів щодня. Поки тварини дякують тобі за їх врятування, ти жертвуєш власним здоров’ям, щоб врятувати тварин? Відповідь - ТАК і НІ. Ми заглибимось у це трохи глибше трохи пізніше. Питання в тому, чи можемо ми класифікувати вегетаріанство до Палео? Спосіб життя Палео полягає у відсутності всіх зерен, молочних продуктів, цукру, бобових, сої та крохмалю, що є основним у вегетаріанському світі або у вегетаріанській дієті. І навіть більшість оброблених продуктів. То що ж їсти палео-вегетаріанці? Або навіть існує вегетаріанська палео-дієта? Частина вегетаріанства, на якій люди застряють, - це достатня кількість засвоєння білків, вітамінів та мінералів, таких як В12, залізо, кальцій, магній і цинк. Палео їсть багато м’яса з високим вмістом жиру з надійного джерела трави. У той час як більшість вегетаріанських споживачів отримують білок із сої, горіхів, насіння, зернових, деяких молочних продуктів (якщо дієта також не містить молочних продуктів), яєць, бобових та рослин. Якщо вони опустять сою та зернові культури, чи цього буде достатньо для підтримки здоров’я? Давайте вивчимо це питання ...
[rs-роздільник тип = ”суцільний” brd_width = ”1 ″ brd_color =” # CFCABC ”/]
Палео проти вегетаріанської філософії
Палео
Палео вірує, що ми повинні їсти дієту, подібну до того, як харчувалася давня людина в епоху мисливців/збирачів, яка складалася з дикої дичини, бульб, деяких фруктів та обмежених овочів. Сьогодні отримати якість їжі, яку робили наші предки, є рідкісною знахідкою, дотримуватися палео-дружньої дієти або суворої палео-дієти; особливо в США або модернізованих країнах. Поки наші предки ласували дикими тваринами, було багато випадків, коли голод мав перевагу, отже, залишаючи їх недогодованими та/або мертвими. Відтоді ми «модернізували» їжу, переробляли їжу, стали наркологами з біології і ставимо під сумнів, як працює організм. Багато філософів, політиків, хіміків та фермерів об'єдналися, щоб сформувати власне уявлення про здоров'я та захопилися харчуванням людини.
Сучасний любитель палео їжі стикається з багатьма проблемами, такими як пошук авторитетного м’яса, дичини та чистих органічних фруктів та овочів. Крім того, важливість хороших жирів у нашому сучасному харчуванні важливіша ніж будь-коли. Оскільки американська стандартна дієта відчуває дефіцит поживних речовин, ми виснажили і позбавили наші життєво важливі органи насичених жирів. Палео - ідеальна дієта для тих, хто страждає на хвороби, депресію, тривогу, СДУГ, СДУГ, і список можна продовжувати.
Вегетаріанство
Всі вегетаріанці та вегани відмовляються від м’яса зі свого раціону, а в деяких випадках також не містять молочних продуктів, а також не містять яєць, завдяки вибору. Як і багато хто з нас, ми робимо вибір відповідно до своїх переконань і, можливо, рятуємо своє тіло від гниття туші на животі. Вегетаріанська ідеологія полягає в тому, що жодна тварина не повинна бути вбита за людське існування. Вегетаріанці та вегани мають повне право захищати тварин, як ми всі повинні. З жодною твариною не слід поводитись несправедливо і “вбивати” лише для того, щоб нагодувати Америку. Правда полягає в тому, що більша частина зерна, яку годують зерном, корпоративні «фермерські» бійні не думають з точки зору нашого здоров’я… вони думають з точки зору грошей. Молочна та яловича промисловість - це багатомільйонний бізнес. Подібно до наших генно-інженерних овочів, зернових та зернобобових культур, більшість сучасних фермерів Середнього Заходу також не думають про наше здоров'я. Їм потрібно прогодувати свою сім'ю так само, як і ми, і не хочуть дратувати таких великих хлопців, як Монсанто. Вегетаріанці та вегани є найбільшими конфронтаторами, коли мова заходить про захист тварин. Ми всі повинні бути прихильниками власного здоров'я та відкрити очі на те, що відбувається з нашою їжею.