Вибір зимових сквошів, харчова інформація, інструкції та рецепти для консервування та заморожування в домашніх умовах!

PickYourOwn.org - Знайдіть собі ферму, яку ви обираєте поблизу! Потім навчіться вміти і замерзати!

Шукати pickyourown.org

Шукаєте зимовий сквош: вибір, інформація про харчування, інструкції та рецепти для домашнього консервування та заморожування! у 2020 році? Прокрутіть цю сторінку вниз і перейдіть за посиланнями. А якщо ви приносите додому трохи фруктів або овочів і хочете заморозити, приготувати варення, сальсу чи соління, див. Цю сторінку для простих, надійних, ілюстрованих вказівок щодо консервування, заморожування чи консервування. Є багато інших пов’язаних ресурсів, натисніть на спадне меню вище.

Якщо у вас є запитання чи відгуки, будь ласка, дайте мені знати! На цій сторінці є партнерські посилання. Прочитайте нашу політику розкриття інформації, щоб дізнатися більше.

Зимовий сквош: вибір, харчова інформація, інструкції та рецепти для консервування та заморожування в домашніх умовах!

Зимовий сквош: вибір, харчова інформація, інструкції та рецепти для консервування та заморожування в домашніх умовах!

Зимові патисони бувають різних різновидів та розмірів. Вибір зимового кабачка, який відповідає вашим потребам і смаку, який вам сподобається, може бути жорстким без керівництва! Ця сторінка надає вам цю інформацію, а також харчовий аналіз та посилання на наші сторінки заморожування та консервування!

На відміну від літніх кабачків, які найкраще збирають дуже молодими та використовують одразу, зимові кабачки збирають у зрілому віці, що робить зовнішню шкіру твердою та неїстівною. Однак шкіра захисна і збільшує термін її зберігання. Зимові патисони можна зберігати 3 місяці або довше, якщо зберігати їх у прохолодному темному місці, наприклад, в підвалі чи гаражі. У мене зимові кабачки тривали цілий рік, коли я їх зберігав так!

Жовта та помаранчева м’якоть зимових кабачків поживніша та багата вітамінами, особливо бета-каротином, ніж літня кабачок. Зимові кабачки завжди подають у вареному вигляді, і через його жорстку шкіру їдять лише внутрішню м’якоть. М’якоть солодка і чудова для приготування пирога (гарбузи - це зимові кабачки).

Харчовий вміст зимових кабачків

Ось три дуже популярні зимові кабачки

Сума на порцію
Калорії 60
Калорії з жиру 0

Сума на порцію
Калорії 40
Калорії з жиру 0

Сума на порцію
Калорії 60
Калорії з жиру 5

Вибір зимових кабачків

Зимові патисони бувають різних розмірів, форм та кольорів.

Вибирайте розмір, виходячи з ваших кулінарних потреб. Немає різниці у смаці залежно від розміру того самого сорту кабачків.