Відстеження схуднення на дієті ABC

Інструменти ниток
Пошук теми
Дисплей

Відстеження схуднення на дієті ABC

Я придумав теорію для підрахунку, скільки ваги ви втратите до кінця 50-денної дієти ABC. Я припускаю, що це може спрацювати з будь-якою дієтою, якщо ви знаєте орієнтовне середнє значення кількості калорій, які ви будете їсти під час дієти. Будь ласка, виправте мене, якщо вважаєте, що я помиляюся, тому що я повністю шукаю інформацію. Мені просто цікаво, чи це буде точним способом оцінки.

Відстеження схуднення дієті

Я розпочав дієту ABC 1-го, що означає, що я закінчу 20 липня. Я складав калорії на кожен день на дієті ABC, а потім знаходив середнє значення (я робив це пару разів і продовжував обходити високі 240, тому я просто закруглив до 250 від ліні). Отже, ваше середнє споживання калорій на добу на дієті ABC складе близько 250. Я помістив це в калькулятор калорій в загубленому місті. Там говорилося, що до 20 липня я зменшусь до 111 фунтів.