Використання гірчичного пластиру при кашлі або застуді; Натуральна медицина Хайлен
Цього року багато людей стикаються з кашлем та застудою. Гірчичний пластир - це просте домашнє засіб, яке ви можете використовувати, щоб розірвати застій, відкрити легені та поліпшити кашель або застуду в грудях. Ось інструкція, як його зробити. Нижче є відео з демонстрацією.
Необхідні матеріали
- Сухий гірчичний порошок (знайдіть його у розділі спецій у вашому місцевому продуктовому магазині)
- Борошно
- Маленька миска або ємність для перемішування
- Ложка
- Вода
- Рушник для рук
Напрямки
- Покладіть чистий рушник для рук на рівну поверхню
- Змішайте 1 частину сухого гірчичного порошку з 2-4 частинами борошна в невеликій мисці або ємності
- Повільно додайте невелику кількість теплої води до сухих інгредієнтів і перемішайте ложкою. Продовжуйте додавати воду, поки не досягнете густої консистенції пасти.
- Нанесіть цю гірчичну пасту на половину рушника для рук.
- Складіть рушник навпіл, зробивши «гірчичний бутерброд». Складіть так, щоб жодна паста не оголилася.
- Покладіть рушник на голі груди, стежачи, щоб гірчична паста не контактувала безпосередньо з шкірою.
- Встановіть таймер на п’ять хвилин, а через п’ять хвилин перевірте шкіру на грудях. Ви побачите, що починає з’являтися почервоніння, і ви можете відчути зігрівання на шкірі.
- Покладіть рушник назад на шкіру і встановіть інший таймер на 10-15 хвилин.
- Зніміть рушник, коли таймер закінчиться.