Виріжте калорії, продовжте тривалість життя - WebMD

Дослідження показало, що дорослі середнього віку, які зменшили споживання, показали повільніше біологічне старіння

webmd

Роберт Прейдт

Репортер HealthDay

ПОНЕДІЛОК, 22 травня 2017 р. (HealthDay News) - Обмеження споживання калорій може сповільнити старіння, свідчить нове дослідження.

Попередні дослідження показали, що обмеження калорій сповільнює старіння глистів, мух та мишей, тому дослідники Університету Дюка хотіли перевірити, чи може це уповільнити біологічне старіння людей.

"Біологічне старіння - це поступове та прогресуюче погіршення системи в організмі, яке відбувається із настанням хронологічного віку", - сказав автор дослідження Деніел Бельскі, асистент професора медицини Дюка, в Даремі, штат Північна Кароліна.

"Якщо ми зможемо втрутитися, щоб уповільнити темпи біологічного старіння, можливо, буде можливо запобігти чи, принаймні, відкласти початок багатьох вікових захворювань та інвалідності", - пояснив він в університетському випуску новин.

Дослідники розглянули 145 людей, які досягли зниження калорійності на 12 відсотків протягом двох років, і контрольну групу з 75 осіб, які не обмежували кількість калорій.