Вісім найкращих ефірних масел для целюліту та їх використання
Для багатьох жінок поява целюліту - поглибленої, текстурованої шкіри, яка зазвичай проявляється навколо стегон, сідниць і черевної порожнини - може стати основною причиною занепокоєння і занепокоєння.
Незалежно від віку, ваги, рівня фізичної форми та статі багато людей мають справу з целюлітом. Насправді, деякі дослідження повідомляють, що близько 85% жінок старше 20 років відчувають ці зміни текстури шкіри протягом свого життя.
Звичайно, це не означає, що наслідки целюліту на рівень впевненості та задоволеності тіла слід применшувати. Багато жінок не люблять вигляду целюліту на своєму тілі. Хоча не існує чарівної панацеї, яка могла б повністю знищити целюліт, ефірні олії можуть запропонувати природний, альтернативний шлях згладження та покращення зовнішнього вигляду регіонів, уражених целюлітом.
8 КРАЩИХ ЕФІРНИХ МАСЛ ДЛЯ ЦЕЛУЛІТУ І ЯК ІХ ВИКОРИСТОВУВАТИ
Видобуваючи з рослин способом, що зберігає їх потужні властивості та супутні аромати, ефірні олії впродовж століть використовувались в альтернативних засобах та процедурах краси. Використовуючи відповідально та правильно вибравши якісні олії, ефірні олії можуть стати чудовим альтернативним варіантом для тих, хто хоче пом’якшити та зволожити шкіру, зменшуючи при цьому появу шрамів та нерівномірної текстури, пов’язаної з целюлітом.
Перш ніж ми заглибимося у вісім ефірних масел, які, як відомо, роблять саме це, ось кілька простих порад, про які слід пам’ятати для досягнення оптимальних результатів.
ПОРАДИ, ЯК КРАЩЕ ВИКОРИСТОВАТИ ЕФІРНІ МАСЛА ДЛЯ ЦЕЛУЛІТУ
- Одним з найефективніших способів зменшити появу целюліту є регулярний масаж. Масаж теоретично працює для боротьби з целюлітом шляхом посилення кровообігу, боротьби із затримкою рідини та стимулюючи шкіру для загоєння та регенерації.
- Якщо витратити час на масаж, а також на щоденне зволоження шкіри, це значно допоможе досягти бажаних результатів.
- Використання ефірних масляних сумішей під час масажу може стати чудовим способом поєднати всі унікальні переваги шкіри для кожної окремої олії.
- Інші методи також можна поєднувати з масажними ефірними маслами для підвищення результатів. Наприклад, сухе чищення щіток може стати чудовим доповненням до вашого режиму краси, щоб додатково допомогти зменшити появу целюліту. Вважається, що чистка сухого тіла сприяє глибокому відшаруванню, тим самим покращуючи приплив крові до шкіри та сприяючи процесу детоксикації.
Маючи на увазі ці поради, давайте перейдемо до восьми найкращих ефірних масел, які відомі для зменшення появи целюліту:
ЛІМОНОВЕ ЕФІРНЕ МАСЛО
Лимони (та їх ефірні олії) мають давню історію використання в широкому діапазоні традиційних та альтернативних застосувань, таких як аюрведичні процедури, а також домашні засоби, ванни, засоби для схуднення, догляд за волоссям та засоби догляду за шкірою. Походить від натурального лимона Цитрусовий лимон рослина, його ефірна олія може похвалитися низкою переваг у догляді за шкірою та має прекрасний енергійний аромат.
Ефірна олія лимона є особливо хорошим засобом для відлущування шкіри. У поєднанні з його потужними захисними, антиоксидантними та очищаючими властивостями шкіра, використання цієї ефірної олії під час масажу, як відомо, освіжає, вирівнює та сприяє гладкості шкіри, допомагаючи зменшити загальний зморшкуватий та горбистий вигляд областей, вкритих целюлітом.
Важливо знати, що ефірна олія лимона підвищить чутливість шкіри до сонця. Уникайте виходу на вулицю сонячного світла та оголення масажуваних ділянок принаймні протягом 24 годин після нанесення.
Як користуватись: Це ефірне масло можна використовувати місцево із швидкістю розведення 0,5-1% (не перевищувати 2%). Змішайте 5 крапель ефірної олії лимона з 20 мл (4 ч. Ложки) олії-носія (можна використовувати мигдальне масло, олію авокадо або кокосове масло). Для ще більш м’якої суміші додайте 1 краплю ефірної олії до 10 мл (2 ч. Ложки) базового масла. Нанесіть суміш на будь-які уражені ділянки і добре помасажуйте.
ЯЛИЦЕВА ЯГОДНА ЕФІРНА МАСЛА
Родом з Juniperus communis рослини, ягоди ялівцю здавна використовували завдяки своїм потужним антисептичним та протимікробним властивостям. Ефірна олія ялівцю ягід має надзвичайно пряний і деревний аромат і може нагадати вам трохи бальзамічного оцту. Окрім використання в альтернативній та народній медицині, це ефірне масло є сильним фактором детоксикації та заспокоєння роздратованої шкіри, зменшуючи появу нерівних рубців та шкіри, включаючи целюліт.
Через свою стимулюючу дію це ефірне масло не слід застосовувати вагітним жінкам або особам, які страждають на проблеми з нирками.
Як користуватись: Для гладкої та чіткішої шкіри ефірну олію ялівцю найкраще використовувати місцево. Розведіть 10-12 крапель ефірної олії з 20 мл (4 ч. Ложки) олії-носія, такої як арганова олія, олія жожоба або олія авокадо. Добре помасажуйте стегна, сідниці та будь-які інші ділянки, уражені целюлітом, і залиште для максимального всмоктування.
ЕФІРНЕ МАСЛО ШАБАЖУ
Ароматний Сальвія лікарська рослина, також відома як «Справжній» або «Звичайний» шавлія, є походженням популярної ефірної олії шавлії (не плутати з шавлією мушмуленою). Ефірна олія шавлії, відома римлянами як священна і ритуальна трава, однаково полюбляється у всьому світі і відома своїми вражаючими протигрибковими, антимікробними, антиоксидантними, протизапальними та стимулюючими властивостями.
Ефірна олія шавлії має багато властивостей, що роблять її корисним інгредієнтом для догляду за текстурованою шкірою, включаючи целюліт. Застосовується у багатьох косметичних складах завдяки своїм антиоксидантним та протизапальним властивостям, які допомагають захистити шкіру від вільних радикалів, що спричиняють внутрішні пошкодження, одночасно згладжуючи зміну кольору та поглиблення текстур.
Через високий відсоток туйону, ефірне масло шавлії не слід застосовувати вагітним або жінкам, що годують груддю, або особам, які страждають на епілепсію.
Як користуватись: Розбавте, змішавши 9-10 крапель ефірної олії шавлії з 30 мл (приблизно 2 ст. Ложки) олії-носія (оливкова олія, олія солодкого мигдалю та олія жожоба - хороший вибір). Масажуйте глибоко, щоб заспокоїти шкіру, і залиште, щоб суміш проникла.