Високобілкові яйця, фаршировані яйця; Солодкий; n; Чабер

З понеділка я роблю 30-денний виклик на пляжному тілі. Сподіваючись втратити розмір сукні до кінця. Одна з проблем, з якою я маю проблеми - це вживання достатньої кількості білка та скорочення вуглеводів.
Цілий ранок я грав у свій калькулятор втрат калорій та макросів, намагаючись розробити смачні закуски з високим вмістом білка, і придумав цю версію фаршированого яйця. Повний смаку умами, насичує і містить велику порцію білка. У парі з подрібненим роменом або прохолодними огірками - Deelish!

солодкий

Робить 4 порції
На порцію (2 яєчних білка + начинка)
Калорії:- 105
Білок:- 13,4 г.
Жир:- 5г
Вуглеводи:- 0,7 г.