Вітаємо команду найбільшого переможця! Total Heath Systems
Вітаємо команду найбільшого переможця!
- Як могутня команда, ви схудли на 104,5 фунтів і все ще сильні!
- Команда найбільших переможців зробила дивовижну роботу, знизивши вагу та дюйми
- 104,5 фунта жиру пішло, а стрункіші, здоровіші та міцніші органи показали!
- Нові та позитивні установки на життя! Зміни нового здорового способу життя!
- Ви багато працювали як особистості, а також як команда! Чудова робота для всіх!
- Так тримати! Подивіться свою мету, і “Залишайтеся на курсі”!
Вітаємо Патті Талхамер за те, що вона стала найбільшим переможцем ! "
Патті розпочала програму "Найбільший переможець" 13 березня 2013 року, і коли вона взяла на себе зобов'язання, вона була на повну швидкість!
Як Патті поділилася з групою, “Коли я вирішив зробити програму, я залишався з нею щодня. Я залишився на курсі. Ви теж можете це зробити! " Патті зробила дивовижну трансформацію під час свого найбільшого переможця 90-денного виклику.
Найбільш різкі зміни у способі життя
- Подумайте двічі перед їжею - приймаючи свідомі рішення щодо їжі
- Усвідомлення розмірів порцій - дотримання рекомендацій програми
- Харчування для підживлення організму
- Підвищена активність і фізичні вправи
Втрата ваги
Втрачено дюймів
Склад тіла
- До жиру в організмі = 80,3 фунта
- Після жиру в організмі = 46,7 фунтів
- До сухої м’язової маси = 103,1 фунта
- Після сухої м’язової маси = 109,7 фунтів