Вказівки для майстра очищення патокою, лимоном; Перець LEAFtv
The Master Cleanse якщо метод голодування використовує кайенський перець, лимони, патоку та воду, щоб допомогти вашій печінці та всьому тілу детоксикуватися. За словами доктора Бен Кіма у своїй статті “Пост для здоров’я”, голодування також може допомогти вашому організму відновитися після захворювань органів травлення, таких як синдром роздратованого кишечника, а також шкірних висипань, включаючи псоріаз та екзему. Основне очищення може тривати від 10 до 14 днів з додатковими чотирма днями, призначеними для введення вашого тіла в і після очищення. Завжди проконсультуйтеся зі своїм лікарем первинної медичної допомоги перед тим, як робити піст або брати участь у Майстер-Очищенні, якщо Ви перебуваєте на лікуванні.
Почніть виключати тверду їжу зі свого раціону за два дні до того, як розпочати своє головне очищення. За день до очищення ви повинні пити лише бульйони та соки як джерело калорій та енергії.
З’єднайте 2 ст. свіжого лимонного соку з 2 ст. ложками кленового сиропу і 1/10 ч. л. порошок кайенського перцю в 8 унцій. відфільтрованої води, щоб зробити напій, який ви будете пити протягом дня, коли б ви не відчували голоду. У патоці міститься достатньо вуглеводів, щоб полегшити почуття голоду, а кайенський перець і лимони викликають сильну детоксикацію печінки, згідно з книгою Стенлі Берроуза "Майстер для очищення". Випивайте щонайменше вісім склянок цієї суміші щодня.