Вправа з підняттям ваги; Інші переваги для здоров’я StreetStrider

Потягуючи та штовхаючи полюси стридера, ви працюєте на біцепсах, трицепсах, грудях, плечах та м’язах спини.

Рухи нижньої частини тіла впливають на ваш квадрицепс, підколінні сухожилля та сідничну м’яз.

нахилитися до керма поворотна система залучає основні м’язи - м’язи живота, косі, згиначі стегна та м’язи попереку.

StreetStrider схожий на біг по повітрю - ви отримуєте природний біг підтюпцем, але не стукаючи тротуаром.

Ідеально підходить для повсякденних тренувань "легко на суглобах" і чудово підходить для реабілітації від стресів або травм.

StreetStrider спалює на 50% більше калорій, ніж велосипед, і на 13% більше калорій, ніж стаціонарний еліптичний.

Висока калорійність опіку допоможе вам спалити жир, одночасно зміцнюючи та тонізуючи м’язи.

StreetStrider використовує майже всі великі групи м’язів у вашому тілі, включаючи ваше серце.

Ви можете відчути посилення кровообігу, зниження артеріального тиску та покращення загального стану серця.

StreetStrider несе вагу, оскільки ви стоїте на ногах, на відміну від їзди на велосипеді чи плавання.