Вступ Питання про їжу та дієту

Засновники журналу "Спростити"

дієту

Кето. Палео. Сирий веган. Переривчасте голодування. З постійно мінливими дієтичними примхами та новими «суперпродуктами», що оголошуються щотижня, може бути важко не відступати від того, що найкраще вносити в наш організм. Додайте маркетологів, корпорацій та групи лобіювання продуктів харчування, і ви отримаєте рішення тричі на день, яке не просто.

У цьому випуску «Спрощення» ми звертаємось до теми «Їжа та дієта». Але ми попередимо вас, якщо ви шукаєте, щоб ми поставили свій штамп схвалення на дієті, що проходить, або запропонували вам сім коротких порад для шестипакувальних абс саме влітку, ви не збираєтесь знаходити це в цьому журналі.

Натомість ви знайдете глибші та насиченіші розмови про їжу та важливу роль, яку вона відіграє у нашому житті. О, ми включимо здорові сімейні рецепти та поради щодо зміни як власних звичок харчування, так і звичок своїх дітей, але ми не збираємось зупинятися на досягнутому.