Втрата ваги Шокуюча кількість калорій; ЦУКР у вашому улюбленому гарячому напої РОЗКРИТЕ

З наближенням зими, британці, як ніколи, будуть пити більше (насичених калоріями) гарячих напоїв (Зображення: Getty Images)

шокуюча

ВТУТЕННЯ: Незважаючи на те, що літо закінчується, багато британців все ще прагнуть схуднути. Але з зимою з’являються гарячі напої, і ці напої часто наповнені шокуючою кількістю калорій.

Втрата ваги може бути важкою, особливо коли ночі стають довшими, а дні холоднішими.

Зима має безліч перешкод для схуднення на талії, таких як комфортна їжа та менша мотивація до фізичних вправ.

Вживані багатьма британцями протягом дня, гарячі напої також є улюбленими для зими.

За 95 мільйонів чашок кави, що споживається у Великобританії щодня, скільки калорій ховається у наших улюблених гарячих напоях?

Пов’язані статті

Експерти з охорони здоров'я та харчування Nuyoo.co (http://nuyoo.co/) вирішили порівняти чотири класичні гарячі напої від п'яти основних кавових брендів, щоб побачити, в яких порціях найбільше калорій та цукру.

Це включало Косту, Starbucks, Pret a Manger, Греггса та Caffè Nero, а гарячими напоями були капучино, латте, гарячий шоколад та мокко.

Коли мова заходить про капучино, найкращим варіантом на вулиці є Caffè Nero, у якому всього 65 калорій і 5,2 грама цукру.