Втрата ваги; ТЕТА ВЕСНА
Почнемо з уточнення однієї ключової частини процесу: гіпноз не призводить до схуднення; це допомагає вам змінити поведінку, що призведе до втрати ваги. Поведінка - це все, що стосується довгострокової та стійкої втрати ваги!
Багато клієнтів, які були на кількох дієтах, чистячих засобах, програмах або навіть бачили дієтолога, щоб змінити режим харчування, можуть бути дуже знеохоченими і вступати зі страхом "що, можливо, я ніколи не схудну". Одним з ключових інгредієнтів для схуднення є допомога клієнтам скасувати те, що їх навчили вступати в абсолютно новий спосіб зробити це. Терпіння є обов’язковим. Більшість клієнтів, які вступають у поведінкові зміни та стійкі схеми зміни життя за допомогою гіпнозу, побачать результати. Однак ці результати не трапляються при випуску значних шматків ваги. Це пов’язано з тим, що ми прагнемо вносити стійкі зміни поступово і повільно, щоб вони важили і зникали. Спочатку це може бути досить невтішним для клієнтів.
Гіпноз для схуднення, як і будь-яке лікування - це процес. Це той, який вимагає зусиль як під час сесії, так і поза нею. Однак ми заглиблюємось у вашу підсвідомість, де ваші минулі асоціації живуть щодо їжі, їжі та дієт, щоб створити потужні зміни. Оскільки їжа є невід’ємною частиною нашого життя, і нам потрібна їжа, щоб вижити, існує багато шарів, на які потрібно звертати увагу, працюючи в рамках повної програми схуднення за гіпнотерапією. Однак деякі клієнти можуть вибрати лише певні аспекти, над якими працюватиме також із своїм терапевтом.