Вживання алкоголю, пов’язаного з нездоровим вибором їжі

У спільному дослідженні між Національним інститутом зловживання алкоголем та алкоголізмом (NIAAA), Національним інститутом охорони здоров'я (NIH) та Міністерством сільського господарства США (USDA), результати дійшли висновку, що люди в цілому їдять більше нездорової їжі в дні, коли вони вживають алкоголь .

алкоголю

Вибір їжі змінювався в дні, коли люди пили ... і змінювався в нездоровому напрямку як для чоловіків, так і для жінок ”, - сказала Розалінд Бреслоу, дієтолог-епідеміолог Національного інституту зловживання алкоголем та алкоголізму та провідний автор дослідження.

Протягом 10 днів понад 1800 людей відповідали на запитання, залежно від їх пиття та дієти. Вони повідомляли про два дні протягом цього періоду: один день, коли вони пили, і один день, коли вони цього не робили. У середньому учасники випивали пива чи вина і щодня випивали по 2-3 напої. Під час пиття чоловіки споживали в ці дні на 400 калорій більше, а жінки - більше 300 калорій. Хоча збільшеними калоріями для жінок може бути лише алкоголь, для чоловіків приріст, безумовно, більший за рахунок їжі.