Збільшення ваги після викидня Мумсне
місяць тому у мене був викидень, і з тих пір я наклав майже камінь. у мене були справді погані болі в животі та водяні інфекції, але протягом останніх 2 днів я відчував себе більше схожим на своє старе, але я накопичую вагу. я була лише на 7-8 тижні вагітності, коли викидня. це нормальне збільшення ваги - я не їв більше, насправді спостерігав за тим, що я їв.
Співчуваю вашій втраті.
Я би зателефонував до вашого лікаря і запитав, тому що це дуже багато ваги за такий малий час.
х
Мені також шкода за вашу втрату mumtoaandj.
Я був у подібній ситуації; до mc, я міг просто відмовитись від кількох індульгенцій, і моя вага повернулася би такою, якою я хотів, але коли це сталося, це була боротьба! Я думаю, що при доношеній вагітності принаймні грудне вигодовування спалює деяку кількість калорій, але при MC це так, ніби килим витягли з-під нас з великою швидкістю, і наше тіло не знає, що робити. Таке враження, ніби моє тіло каже: "О, ні, ми зберігаємо цей жир для наступної дитини", але я не хочу починати іншу вагітність з такою вагою.
Я б запропонував увійти на веб-сайт, такий як fitnesspal (або на будь-який інший), де ви можете вводити кожну їжу, яку їсте щодня (ви повинні бути чесним!), І ви бачите, чи їсте ви більше, ніж думали . Я думаю, ти можеш бути схожий на мене, однак, якщо ти раніше був досить контрольованим поїдачем, ти знаєш, чи уповільнився твій обмін речовин, чи ти просто більше їси. Мені знадобилося 7 місяців, щоб перекласти половину каменю, оскільки я не витримую дієти і вважаю за краще робити речі повільно, так що це залишається, але мені залишається ще 11 фунтів. Я вважаю, що більше вправ - це шлях.
Ще слід дослідити, чи тиреоїдна залоза трохи гіпотрофічна і чи уповільнює ваш метаболізм (google post partum hypo thyroid для отримання додаткової інформації та симптомів) Досить часто тиреоїдна залоза буває дивною після вагітності. ті, хто вже мав більше інформації про це, ніби ми недостатньо розгублені. Якщо ви вирішите пройти це тестування, попросіть свого лікаря також пройти тест на вітамін D (особливо якщо у вас темна шкіра), оскільки дефіцит може призвести до збільшення ваги. По-третє, ви можете попросити зробити гормональний профіль - можливо, СПКЯ відіграє важливу роль - ваші періоди регулярні?