Знайдіть модель ролі тіла - Втрата ваги по-моєму
У 38 років я вирішив, що маю надмірну вагу, і настав час взятися за процес схуднення. Зауважте, я кажу, що процес, а не програма чи дієта! Стільки того, що пропонувалось, не відповідало моєму стилю життя, тому я вирізав свій шлях. Сподіваюся, поради, наведені тут, надихають вас худнути по-своєму. За 12 місяців я схудла на 16 кг!
Категорії
Сторінки
Станьте шанувальником
Знайдіть модель ролі тіла
Хоча Нельсон Мандела та Далай-лама можуть бути правильними людьми, щоб підбадьорити вас у тренажерному залі, при всій повазі, вони не є взірцями для тіла ! Аддісон Адріенн Форбс Монтгомері! Ви бачили ноги тієї жінки? Ну, вони насправді ноги Кім Уолш, який грає Аддісона у серіалі "Приватна практика". Але хто б вони не були - вони повинні померти ! (Ну насправді весь її погляд !)
Тому щоразу, коли я роблю гирі у спортзалі, особливо ті, які ви піднімаєте ногами, я думаю про ноги Аддісона, і я можу керувати ще кількома підняттями.
Я виявив, що вам не потрібно мати лише одну модель тіла - адже все це насправді ні у кого немає - чи не так? Тож для мене його ноги Аддісона, руки Мішель Обами, витривалість JLo тощо!
Чиї частини тіла ви жадаєте?