Зонові рецепти вечері Запальні ідеї зменшення вечері

Знайдіть безліч креативних та смачних рецептів для вас та вашої родини.

зонові

Креветки-скампі над спагетті-сквошем

Кабачки замінюють макарони на здоровіші традиційні рецепти креветки з креветками.

Салат з креветок, спаржі та томатів з білою квасолею

Подавайте цей салат з креветок та овочів негайно або накрийте кришкою та охолодіть на потім.

Спагетті Сквош Верховний

Подайте цей вищий кабачок з кабачків та індички в шкаралупі або на тарілці. У будь-якому випадку, насолоджуйтесь цим грибами, томатним соусом та свіжим салатом збоку.

Іспанське рагу з морепродуктів

Виберіть молюсковий сік або курячий бульйон, щоб це рагу стирчало з решти.

Гостра капуста Орзо з куркою

Ця їжа містить поживний удар з капустою «супер їжа» та білком Zone Orzo.

Пряна паста Маргарита

На смак як сирна піца Margherrita з невеликим ударом тепла.

Пряна південно-західна сковорода Орзо

Цей легкий прийом їжі з однорічної сковороди отримує смак від вашої улюбленої сальси, порошку чилі та табаско. Ви контролюєте тепло від слабкого до гарячого, гарячого, гарячого!

Шпинат Орзо з бальзамічною курячою грудкою

Ніжна курка та цвітна капуста поєднуються в цій страві з макаронами з відтінком солодкокислого бальзамічного оцту, щоб завершити смак.