10 програм для лікування виразкового коліту
Існує безліч програм, які допоможуть вам управляти своїм виразковим колітом (UC). Від програм, що стосуються UC або IBD, до загальних програм, орієнтованих на стан здоров’я, існує широкий спектр програм Apple та Android, якими можна керувати своїм UC більш зручним для мобільних пристроїв способом. Прочитайте список 10 найкращих програм для пристроїв Android та Apple, щоб спробувати, чи є у вас UC.
Oshi Health: універсальний додаток для IBD
Oshi Health - це безкоштовний мобільний додаток IBD, за допомогою якого ви можете відстежувати свої симптоми, читати статті, затверджені лікарем, і навіть задавати медичним експертам свої запитання щодо UC. За допомогою Oshi ви можете відстежувати стрес, дієту, сон, фізичну форму та багато іншого за допомогою кількох простих натискань, оскільки це підказує вам корисні запитання. Ви навіть можете показати його своєму лікарю, щоб дати короткий огляд симптомів після останнього відвідування.
Ця програма чудово підходить для вас, якщо ... ви шукаєте універсальне рішення, яке полегшує відстеження.
Мій фітнес-приятель: Заведіть щоденник їжі UC
Навіть якщо ви не в фітнесі, My Fitness Pal - чудовий безкоштовний додаток, який можна використовувати як щоденник харчування. База даних про їжу в додатку масивна, тому швидко та легко знаходити та вводити продукти, які ви їсте, до свого щоденника. І якщо ваш гастроентеролог (GI) хоче, щоб ви їли більше клітковини, ви можете побачити розподіл щоденного споживання клітковини, разом з калорією та іншими макроелементами.
Ця програма чудово підходить для вас, якщо ... ви в основному шукаєте спосіб відстеження своєї їжі та харчування, щоб допомогти керувати своїм UC.
Щоденник коліту: відстежуйте свою статистику UC
Щоденник коліту використовується для прогнозування та управління вашим болем та симптомами. Завантаження цієї програми коштує 4,99 доларів США, але ви можете відстежувати такі активатори, як стрес, сон і навіть погодні умови, щоб побачити, як ваш UC може почати діяти. Ви також можете відстежувати лікування в UC в додатку та експортувати дані, які вводите у звіти, полегшуючи надсилання інформації до вашого документа GI електронною поштою або іншою системою обміну повідомленнями.
Ця програма чудово підходить для вас, якщо ... ви любите звіти, графіки та аналітику.
myColitis: Запишіть симптоми та інші дані
myColitis - це безкоштовний додаток для відстеження, призначений для фіксації випорожнень, ліків, їжі, настрою, симптомів та результатів тестів. Додаток також містить таблиці про типи стільця та шкали болю, які можна використовувати для підвищення точності відстеження. Також є функція щоденника, за допомогою якої ви можете ввести більше деталей про свій день. Ви навіть можете використовувати його для встановлення нагадувань про прийом ліків!
Ця програма чудово підходить для вас, якщо ... ви шукаєте спосіб записати додаткові дані, крім основних симптомів.
Colitis Tracker: додаток UC на основі календаря
Colitis Tracker - це безкоштовна програма для календаря. Для його використання ви вибираєте день із календаря і вводите один із шести симптомів, пов’язаних із ШКТ, які ви відчули того дня. Ви також можете відстежувати свою вагу щодня. Після введення симптомів на деякий час ви можете повернутися до календаря і вибрати, який із шести симптомів ви хочете бачити протягом певного періоду часу, і побачити, як часто ви відчували один конкретний симптом.