10 вод на рослинній основі, які роблять сплеск, їдять це не те
Б'юсь об заклад, ви не знали, що ваші способи пиття води дозріли для зривів.
Так, ціла справа "пити багато води", яка колись здавалася однією з небагатьох простих, простих догматів здоров'я, стала напрочуд заплутаною недавньою хвилею альтернативних водних продуктів, напоєних різними рослинними екстрактами, м'якоттю, шкіркою, листя та соки - кожен зі своїм передбачуваним виграшем.
Логічно думати, що рослинні води, які є природним чином веганськими, не містять глютену та насичені фітонутрієнтами, будуть переповнені сертифікованими привілеями для здоров'я. Але мега-розкручені маркетингові ходи також змушують деяких людей замислюватися, чи ці води - лише сестра хіпі енергетичних напоїв на АЗС? Ось розбивка напоїв на основі H2O - і не пропустіть ці 50 найкращих вод для детоксикації для спалювання жиру та схуднення!
Вода з артишоку
Вода з артишоку, здавалося, приходила і відходила у 2015 році - частково через те, що Arty Water потонули у справі про порушення торгової марки. Співзасновник розвернувся і запустив "Ботанічну артишокову воду", яка зробила сплеск на різних експозиціях у середині-кінці 2015 року. На відміну від інших варіантів води на полицях супермаркетів, воду з артишоку можна вживати гарячою або холодною. Це хороше джерело різноманітних поживних речовин (включаючи вітаміни групи В і С) і на смак трохи нагадує м’який зелений чай. На що ми говоримо: Просто пийте зелений чай. А ще краще спаліть трохи жиру на животі, пиючи чай протягом тижня за допомогою 7-денного очищувального чаю з плоским животом. Незважаючи на це, похвала стартовому хлопцеві, який просто не відпускає свою артишокову агуа!
Можна спробувати: ботанічну артишокову воду, доступну у вибраних цілих продуктах харчування
Кавунова вода
Тільки термін "кавунова вода" (спробуйте сказати, що це десять разів швидше) звучить як мрія наркомана, одержимого гідратацією. Містячи м’якоть і шкірку кавунів, кавунова вода відповідає своїй корисній, здавалося б, назві: вона наповнена калієм (електролітом); вітамін С і лікопен (антиоксиданти); цитрулін (амінокислота) та бета-каротин (каротиноїд). Не шкодить, що ультрасолодка, яскраво-червонувато-рожева рідина готова до Instagram.
Можна спробувати: WTRMLN WTR, 44,99 доларів за дванадцять 12 унцій. пляшки
Кактусова вода
Виготовлена з кактусів колючої груші, вода для кактусів має "багато переваг для здоров'я", говорить дерматолог Джудіт Хеллман. "Він наповнений антиоксидантами, вітамінами та мінералами, що робить його підсилювачем імунної системи. Кактусова вода містить беталаїни, які мають протизапальні властивості, щоб допомогти боротися з пошкодженням клітин, і таурин, амінокислоту та потужний антиоксидант, який допомагає запобігати вологи втрата шкіри ". Напівпрозорий блідо-рожевий напій насичений поживними речовинами, має низьку калорійність та цукор (але на смак нагадує воду, напоєну ідеально стиглими динями та ягодами - або пару подрібнених солодких пирогів).
Спробувати: CaliWater, 29,99 доларів за дванадцять 11,2-унцій. коробки; Справжня вода для кактусів Нопал, 49,12 доларів за дванадцять 33,8 унцій. коробки
Кленова вода
Це правда: солодка, там, що стоїть на столі їжа, потрапила у світ передбачуваних оздоровчих напоїв. Кленова вода виготовляється з рідкого соку кленових дерев (тієї самої речовини, яку зазвичай кип’ятять для отримання сиропу), яка, за твердженням компаній, що займається кленовою водою, повна поживних речовин, поліфенолів та електролітів. Експерти не впевнені в цих твердженнях (оскільки кленова вода настільки нова на ринку, вона ще не була ретельно вивчена), хоча дієтолог Пеггі Коцополоус пише на YoungAndRaw.com, що кленова вода особливо багата на "енергетичні вітаміни групи В" і "дуже низька калорійність і цукор". Незважаючи на це, кленова вода знайшла серйозне прихильність у тих, хто любить її свіжий, злегка солодкий смак.