15 вересня 2006 р. - Gho n Grey CAMP Rehoboth
ЛИСТИ З Кемпінгу Рехобот
Гей-н-Грей
Важко взяти газету або подивитися телевізійне шоу про здоров’я, не нагадуючи, що ожиріння - це нова американська епідемія. У обмеженій кількості випадків ожиріння може мати медичну причину, але у більшості людей причина проста і легко виявляється у лікуванні. Якщо ви не вірите, що кількість свиней зростає, просто посидьте вздовж набережної хвилин десять-п’ятнадцять і зауважте кількість здоровенних телиць і опуклих биків, які проходять повз. Хоча є чудові багатобарвні таблетки та зілля, призначені для полегшення різноманітних симптомів шлунку, такі як фіолетова таблетка Nexium від нетравлення та зелена, Gas-X, рекламована для полегшення цього відчуття здуття, жодна з них не перешкоджає переїданню.
Якщо мої друзі є якимись прикладами того, що є нормальним (і я вільно визнаю, що їх нормальність є предметом дискусій), п’ятдесят відсотків населення дотримуються тієї чи іншої дієти в будь-який час. Один друг не буде їсти вуглеводи після заходу сонця. Його партнер не проти завантажувати вуглеводи, але він не буде торкатися жирів. Це сучасна версія дитячої рими: "Джек Спратт не їв би жиру; його дружина не їла пісного. І тому між ними двома вони облизали блюдо". Це робить планування меню сукою, коли настає вечеря.
Нещодавно племінниця мого партнера, худорлява і зовсім не надмірна вага, сиділа на жорсткій і дорогій дієті - зональній дієті, де їжа щодня доставлялася до її квартири, щоб гарантувати, що вона їсть лише правильну їжу в правильній кількості . Вона прийняла запрошення на вечерю до нашого дому, але нічого не їла. Нуль! Zip! Більше того, вона принесла власну пляшку води, ніби наша вода була токсичною або калорійною. Я не впевнений, чи то факт, що вона струнка і гарна для початку, чи образа нашого водопостачання, мене злило, але я образився.
Що також призводить до моєї кози, так це те, що друзі, які випадково сидять на дієтах, помилково думають, що я зачарована, коли почую про їх останнє скорочення калорій. Я не. Мені нудно. Я чув досить про бублики з низьким вмістом вуглеводів, морозиво без цукру та відсутність жирного маргарину, щоб вистачити мені на все життя чи два. Я розглядаю нове домашнє правило, яке передбачає, що гості, які хочуть поговорити про дієти, повинні вийти на балкон з курцями І ЗАКРИТИ ДВЕРІ!
Кожні кілька місяців чи близько того, коли я дивлюсь у дзеркало і розумію, що мої любовні ручки є менш ніж прекрасними і що вони досягли атмосфери постійності, я насаджую собі дієту. Протягом кількох тижнів я можу відклеїти десять фунтів, виключивши десерти, алкоголь та грибки, які поєднуються з часом коктейлів. І хоча ця вправа в самодисципліні важка, особливо у святкові дні, це менш жорсткий підхід, ніж той, що рекомендується на листівці з днем народження, яку я отримав минулого року, де простий спосіб схуднути на двадцять кілограмів - це "відрізати свій великий жир". керівник."