40 простих білкових кульових рецептів та енергетичних рецептів укусу

Як сире тісто для печива, але краще.

білкових

Білкові кульки мали важливий момент кілька років тому - і кето повністю повернуло їх назад.

«Білкові кульки надзвичайно веселі і стали настільки популярними, тому що їх легко робити, їх легко брати на ходу, і їх можна налаштувати на тонну різних смаків та уподобань залежно від того, що вам подобається, включаючи гарбуз, тісто для печива, і кожен смак між ними », - говорить дієтолог Меггі Мічкальчик, доктор медицини. (Корисна порада: для більшості рецептів потрібен лише кухонний комбайн, якщо взагалі є кухонні пристосування.)

Незважаючи на те, що ці їжі розміром з укус здаються смачними, вони також можуть бути поживними. Пообідайте щось для солодкого після обіду або візьміть два-три перед тренуванням, - пропонує вона.