5 продуктів - і 1 інша дивовижна річ - яка зробить вашу мочі кольором

Хоча це те, про що ми не часто розглядаємо їжу, але деякі речі, які ми їмо, можуть призвести до по-справжньому страшної ситуації, коли ми йдемо у ванну - як у наш піс може виглядати зовсім інакше! Деякі з наших улюблених страв можуть перетворити сечу в різні кольори, але не бійтеся; здебільшого це не про що турбуватися. Продовжуйте читати, щоб отримати більше розуміння того, що ви бачите у ванній.

зробить

Буряк

"Буряк може спричинити бетурію, коли сеча стає забарвленою в рожевий або червоний колір від вживання буряка або вживання бурякового соку", - говорить Френсіс Ларгеман-Рот, експерт з питань харчування та автор Харчування в кольорі.

Морква

Морква може зробити колір сечі (і вашої шкіри) помаранчевим! Саме вітамін бета-каротин у моркві відповідає за зміну кольору. "Якщо ви забарвитеся в оранжевий відтінок, чи ваша моча виглядає помаранчевою, це може залежати від того, як ви метаболізуєте бета-каротин, який може бути різним для кожного з нас", - говорить Бонні Тауб-Дікс, RDN, творець BetterThanDieting.com та автор Прочитайте перед тим, як з’їсти.