7 способів змусити своїх працівників добре харчуватися
Харчуватися здорово важливо. Те, як ваші співробітники харчуються, впливає не тільки на їхнє здоров’я вдома, але і на їх роботу в офісі. Ці ідеї можуть допомогти вашим працівникам добре харчуватися.
Хоча ви точно не можете прийняти укази компанії про те, що ваші працівники повинні дотримуватися певних дієт, ви можете полегшити їжу здоровіше для кожного працівника, який хоче поліпшити свій раціон.
1. Поговоріть про це
Першим кроком у допомозі своїм працівникам добре харчуватися завжди буде розмова про те, що означає їсти здорову їжу. У деяких випадках це може означати залучення зовнішнього оратора, щоб поговорити про здорове харчування. В інших випадках це може означати додавання порад до вашого внутрішнього бюлетеня. Починати розмову завжди важко, але викласти ту інформацію, яка може допомогти вам поставити м'яч на майданчик своїх працівників.
2. Зробити це просто
Наступним кроком є усунення перешкод для здорового харчування. Переконайтесь, що у ванній кімнаті вашої компанії є холодильник відповідного розміру, щоб усі ваші співробітники могли самостійно приносити їжу. Навіть наявність мікрохвильової печі може допомогти, оскільки це дозволить працівникам розігрівати здорові залишки їжі замість того, щоб змушувати їх виходити з офісу їсти. Коли співробітники можуть самостійно приносити їжу, вони частіше роблять здоровий вибір і рідше стають жертвами деяких швидких, але нездорових варіантів, які вони, як правило, використовують на коротких перервах.
Також доступні нові послуги з планування їжі та варіанти доставки здорової їжі, що робить співробітникам ще простіше включити хороше харчування та харчування у своє життя.
3. Надайте інформацію
Можливо, ваші співробітники захочуть харчуватися здорово, але вони можуть не знати, з чого почати. Завжди корисно зберігати памфлети та листівки про основну інформацію про здоров’я та харчування у своєму відділі кадрів, навіть якщо ви не думаєте, що хтось збирається користуватися цією інформацією.
Запропонуйте тренінг з питань харчування, щоб допомогти працівникам виробити звички, які зберігаються на все життя. Для тих людей, яким не комфортно безпосередньо говорити з іншими про свій раціон харчування та здоров’я, найкращий спосіб допомогти може бути наявність лише тієї інформації, яка не передбачає прихильності чи навіть заручин. Надання цієї інформації коштує вашому бізнесу дуже мало, але це може зіграти величезну роль у загальному здоров’ї ваших працівників.