Блог; Доктор Ден Валерія
Ви не спали "Смішно"
Ви коли-небудь лягали спати, почуваючись добре, лише прокинувшись із болем у спині або шиї? Коли хтось запитує вас, як у вас справи, ми зазвичай відповідаємо щось на кшталт: "Напевно, я спав смішно". Читати далі.
5 природних ліків від головного болю
Мільйони людей у всьому світі щодня страждають від головного болю. Це може мати величезний вплив на якість вашого життя. Дізнайтеся про 5 природних ліків для усунення головного болю. Читати далі.
5 страшних речей, які цукор робить для вашого здоров’я
Вам не потрібно довго бути в Інтернеті або дивитись телевізор, щоб зрозуміти, що ми, американці, їмо занадто багато цукру. Правда в тому, що ви можете їсти набагато більше цукру, ніж ви коли-небудь уявляли. Читати далі.
4 кроки, щоб повернути новорічні постанови на колишні шляхи
Якою б не була резолюція, ми починаємо з наміру змінити життя, змінившись, лише з’ясувавши, що з часом наша рішучість починає слабшати, і ми повертаємося до своїх старих звичок.
Ось декілька порад, які допоможуть вам підсилити свою роздільну здатність і просунути вас до фінішу. Читати далі.
5 природних способів зниження артеріального тиску
Високий кров'яний тиск, також відомий як гіпертонія, є одним із факторів ризику, пов'язаних із такими явищами, як серцеві напади, інсульти, ниркова недостатність та аневризми. Читати далі.
Дієта проти фізичних вправ - що краще для схуднення?