Bright Line Eating® за найнижчим бюджетом - більше не коректний
Джим Урен | 14 грудня 2018 р
Важлива інформація: Як співробітник Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках. Я також можу заробляти гроші або товари від компаній, згаданих у цій публікації. Для отримання додаткової інформації див. Політику конфіденційності, Сторінку відмови та Умови використання.
Однією з речей, яка відрізняє Bright Line Eating® від багатьох інших програм зниження ваги, є те, що це можна зробити з обмеженим бюджетом. Насправді ми виявили, що такий спосіб життя є менш дешевим способом прогодувати сім’ю, ніж той, що ми робили раніше. Це значною мірою тому, що немає необхідних добавок, коктейлів та розфасованих продуктів. Натомість ми купуємо справжню їжу в продуктовому магазині, де ми можемо робити покупки в продажі та використовувати інші стратегії економії грошей.
Витрати на початок - це ваші найбільші витрати. Є кілька предметів обладнання для придбання, і існує безліч методів, якими ви можете навчитися впроваджувати та слідувати програмі. Однак є варіанти, що відповідають кожному бюджету, і, маючи правильні поради, навіть найсуворіші бюджети можуть успішно рухатися вперед за допомогою Bright Line Eating®.
Тож ознайомтесь із цими сімома порадами, які можуть допомогти вам зробити Bright Line Eating® з обмеженим бюджетом:
Порада №1. Отримайте безкоштовну копію книги
Одним з найцінніших ресурсів на вашому подорожі Bright Line Eating® буде ваша власна копія книги, що змінює життя, Bright Line Eating: The Science of Living Happy, Thin & Free®. І з мого досвіду, навіть якби вам довелося заплатити повну роздрібну ціну за книгу в книгарні аеропорту, це коштувало б кожної копійки. Але якщо ви новачок у Bright Line Eating®, я розумію, що ви не хочете починати інвестувати у подорож до схуднення, поки не переконаєтесь, що він вам підходить. Я був таким самим. На щастя, у вас є деякі інші варіанти, які можуть заощадити ваші гроші.
Друкована копія
Тепер, якщо ви завзятий читач, який може з’їсти нехудожню книгу в найкоротші терміни, то вам пощастило (і ви краща людина, ніж я). Замовте примірник книги у місцевій бібліотеці. Можливо, вас потраплять у список очікування або вам потрібно буде просити книгу через міжбібліотечний прокат, але з часом вам слід перегортати ці дорогоцінні сторінки, не витрачаючи ні копійки.
Аудіокнига
Вашим іншим варіантом є отримати безкоштовну копію аудіокниги прямо зараз, зареєструвавшись на безкоштовну пробну версію звукового сигналу (партнерське посилання). Audible - це програма цифрових підписок на аудіокниги Amazon. Підписавшись на безкоштовну 30-денну пробну версію, ви отримуєте безкоштовну аудіокнигу, і одним із ваших варіантів є книга Bright Line Eating®. Якщо ви скасуєте пробне членство до 30 днів, ви можете зберегти книгу, і в підсумку ви нічого не заплатите.
Аудіокнига мені дуже сподобалась, бо я міг щодня слухати в машині по дорозі на роботу та з роботи. Мені також сподобалось, що автор, доктор Сьюзан Пірс Томпсон, сама розповіла про книгу. Зараз я зазвичай вважаю, що більшість авторів погано розповідають про аудіокниги. Однак, якщо вони можуть зробити хорошу роботу, нехудожня книга, прочитана автором, може бути особливо проникливою. І Сьюзен робить дивовижну роботу!
Порада №2: Підпишіться на канал YouTube
Вже кілька років (перед книгою) Сьюзен щотижня записує влог. Ці відео зазвичай тривають від 10 до 20 хвилин і наповнені чудовим вмістом та заохоченням Bright Line Eating®. У цих відео є скарбниця цінної інформації, і я закликаю вас підписатися на канал.