Це скільки калорій ви знайдете у всіх своїх улюблених пончиках

Krispy Kreme, Dunkin 'Donuts та Entenmann's. ось ваші найгірші вибори!

всіх

З днем ​​народного пончика, усіх! Так, це перша п’ятниця червня, а це означає, що компанії по всій країні видають БЕЗКОШТОВНІ ПОГРУЗКИ! Від Dunkin ’Donuts до Krispy Kreme до вашої місцевої крамниці пончиків, ви точно зможете знайти безкоштовне частування поблизу вас.

Ми всі любимо хороший пончик зараз і сьогодні є такою ж вагомою причиною, як і будь-яка балування. Хоча може бути непоганою ідеєю розділити своє частування навпіл ... або, гм, чверті. Ми трохи попрацювали над калорійністю наших улюблених пампушок, і, ну, це не гарне видовище. Наступні страви на сніданок настільки калорійні та цукру, що ви можете відлякатись назавжди. (Зверніть увагу, ми сказали лише "може", люди!)

430 калорій, 23 г жиру, 380 мг натрію та 27 г цукру