Центр досліджень харчування дітей - Калькулятор здорового харчування

Калькулятор здорового харчування

Дізнайтеся, скільки калорій потрібно їсти щодня та скільки різних груп продуктів харчування потрібно для забезпечення цих калорій для здорового харчування у віці від 2 до 20 років.

харчування

Кругова діаграма буде заповнена на основі вашої інформації з деталями про:

  • Порції продуктів харчування
  • Індекс маси тіла (ІМТ)
  • Калорії
  • Діяльність

Спочатку заповніть форму нижче, щоб калькулятор міг показати ваші значення на круговій діаграмі.

Після натискання на кнопку "Розрахувати" вище, дотримуйтесь значень, виходячи з вашої інформації на круговій діаграмі.