Чай з листя авокадо може бути новим напоєм, багатим антиоксидантами, добре
Фото: Getty Images
Справді, коли ви думали, що не дуже скромний авокадо був експлуатований до такої міри, що його більше не можна використовувати (наприклад, хумус з авокадо, майо з авокадо, тістечка з авокадо, млинці з авокадо, маски для обличчя з авокадо, олія з волосся з авокадо тощо). тощо), я тут, щоб повідомити, що тут чай з листя авокадо.
Хоча вони не перші використовують листя дерев авокадо для їх користі для здоров'я, пара фермерів авокадо в Каліфорнії нещодавно створила патентний процес для створення пакетиків для одноразового вживання, які оптимально забезпечують харчові переваги рослини. Але, як кажуть, вигоди справжні, або просто обман, сподіваючись відмовитись від популярності улюблених усім фруктів?
За словами виробників чаю з авокадо, який завоював перше місце на премії “People’s Tea Choice Awards” на Всесвітній чайній виставці, речі наповнені антиоксидантами, поліфенолами, флавоноїдами, терпенами та серотоніном.
За словами виробників чаю з авокадо, який завоював перше місце на "Нагородах вибору народного чаю" на Всесвітній чайній виставці, речі наповнені антиоксидантами, поліфенолами, флавоноїдами, терпенами та серотоніном. Внаслідок цієї нібито сильнодіючої заварки чай з листя авокадо має на меті підтримувати здоров’я нирок, а також здоров’я серця (причому нібито втричі більше каштетинів, як зелений чай), допомагає регулювати артеріальний тиск та рівень цукру в крові та зменшує частоту судом. інші речі.
Деякі невеликі дослідження (згадані в параграфі вище) справді підтверджують ці висновки; однак Бріттані Моделл, штат Меріленд, Р.Д. та засновник Бріттані Моделл Харчування та оздоровлення, пропонує застереження щодо цього дослідження. "Подібно до багатьох досліджень, дослідження, що доводять користь чаю з листя авокадо, в основному проводились на мишах і щурах, тому вплив на людину не такий чіткий", - каже вона. "Зважаючи на це, авокадо є дуже багатим джерелом поживних речовин та фітохімікатів, тому не дивно, що чай з листя авокадо потенційно може принести користь для здоров'я".
Джинджер Хултін, прес-секретар Академії харчування та дієтології та власник шампанського Nutrition, так само гартує своє прочитання про переваги чаю, виходячи з обмеженого характеру дослідження. "Коли я переглянула цитовані дослідження про користь чаю з листя авокадо, вони обмежені та проводяться на тваринах", - каже вона. «Дослідження гіпоглікемії (зниження рівня цукру в крові) проводили на щурах, протизапальне [дослідження] проводили на мишах, вазорелаксант (зниження артеріального тиску) [вивчали] на ізольованій аорті щура, [проти] протисудомні засоби [дослідження] [проводилося] на щурах, антидіабетними властивостями [дослідження] були щури, а антивірусне/загоєння ран [дослідження] - огляд здебільшого досліджень in vitro (Петрі-чашка) ”.