Чи корисні чи непотрібні засоби для чищення товстої кишки для повсякденного здоров’я
Експерти не погоджуються щодо того, чи чистить товста кишка якусь користь.
Повсякденне здоров'я: Очищення товстої кишки є модним способом запустити схуднення або просто покращити почуття. Але чи необхідне чи корисне очищення товстої кишки? Чи рекомендуєте ви очищати товсту кишку?
Марк Бабяцький, доктор медичних наук (mssm.edu) Хоча очищення товстої кишки стало дуже популярним у Сполучених Штатах, жодні чіткі дані не підтверджують їх користь, і я не рекомендую їх, крім як підготовку кишечника до колоноскопії або іншого обстеження товстої кишки.
Крістін М. Естерс (adventureinwellbeing.com) Здоров’я починається з товстої кишки. Очищення товстої кишки та гідротерапія товстої кишки - це перший крок будь-якого протоколу охорони здоров’я. Очищення товстої кишки - обов’язкове в будь-якому віці, рівне очищенню жолобів. Кишка = жолоби. Щороку вам потрібно очищати жолоби від листяного мулу, якщо він не витікає. Так само і з товстою кишкою.
Еліса Файбуш, доктор медичних наук (bannerhealth.com) Очищення товстої кишки не потрібно. Функція товстої кишки полягає у виведенні з організму відходів та бактерій. Немає жодних доказів того, що очищення товстої кишки може покращити загальний стан здоров’я та вилікувати певні недуги та рак. Очищення товстої кишки необхідне для підготовки до певних медичних процедур (колоноскопія) і часто використовується для лікування гострого запору.
Ліза Ганджу, DO (wehealnewyork.org) Коли мої пацієнти запитують мене про очищення товстої кишки, я кажу їм, що швидше за все очистить ваш гаманець, аніж кишку. Звичайно, ви можете схуднути, але подумайте: ви спорожняєте товсту кишку. Вся ця «зайва вага» - це стілець і вода! Ви не можете втратити жир таким чином. Якщо зробити неправильно, це може бути дуже небезпечно. Тож я кажу «ні» - очищення товстої кишки.
Ліза Пічні, доктор медичних наук (stopcoloncancernow.com) Я не відчуваю необхідності очищення товстої кишки. Наша товста кишка зазвичай заселена мільйонами бактерій, і їх усунення або зміна балансу може бути проблемою.
Ендрю Соболь, доктор медичних наук (gastrohealth.com) Очищення товстої кишки, або товстого кишечника, останнім часом знову стало популярним. Теорія, що лежить в основі цієї практики, полягає в тому, що токсини з вашого організму збираються в калі, який знаходиться в товстій кишці, і, в свою чергу, може призвести до різних проблем зі здоров'ям. Хоча очищення товстої кишки може бути невід'ємною частиною певних медичних процедур, не існує жодних перспективних досліджень, які підтверджують користь цього методу як звичайної або звичайної практики.