Чи має Vaping калорії Новини Vapetrotter
Здається, в Інтернеті проводяться дебати щодо того, чи може вейпінг схуднути чи набрати вагу тощо. Проблема полягає в тому, що суперечки обох сторін мають сенс по-своєму. Отже, чи має вейпінг калорії? Так, рідина містить близько 4-5 калорій на мл. Чи може вейпінг спричинити збільшення ваги? Можливо, ні.
Незважаючи на те, що електронна рідина містить калорії, обговорюється, чи зможете ви засвоїти ці калорії своїми легенями. Звичайно, навіть якби ви вбирали ці калорії, вони не призвели б до набору ваги. Якщо ви турбуєтесь про те, щоб вживати зайву кількість калорій за допомогою вейпінгу, подумайте про це таким чином; один виноград має близько 2 калорій. Отже, 1 мл електронної рідини містить приблизно стільки ж калорій, скільки два-три винограду. Один стручок Juul містить близько 3 калорій, або калорій на 1,75 винограду.
Також не було показано, що вейпінг взагалі впливає на рівень цукру в крові, а це означає, що він безпечний і для діабетиків 2 типу.
Тепер, до більшого питання, чи може вейпінг змусити вас схуднути або набрати вагу?
Причина, по якій багато людей турбуються з цього приводу, полягає в тому, що давно переконана, що відмова від куріння призводить до збільшення ваги. Це пов’язано з нікотином, який викликає втрату ваги різними способами:
- Нікотин - пригнічувач апетиту (він змушує вас почуватися менш голодними)
- Нікотин може знизити рівень інсуліну, що зменшить тягу до солодкої їжі у курців
- Курці витрачають трохи більше енергії і тому мають трохи вищий рівень обміну речовин