Chilli Con Carne - яловичий чилі з низьким вмістом жиру для схуднення; Рис
Чилі Кон Карне це класичний, улюблений сімейний рецепт, і ця версія для схуднення БЕЗКОШТОВНА при оптимізації їжі! Перець чилі виготовляється з нежирного яловичого фаршу, наповнений зігріваючими спеціями, болгарським перцем, грибами та чорною квасолею - смачно!
У мене є безліч чудових рецептів для схуднення, якими ви зможете насолодитися - клацніть правою кнопкою миші та відкрийте ці інші рецепти на новій вкладці, щоб ви могли прочитати їх після цього.
Розкриття інформації про партнераЯ включив партнерські посилання на корисні продукти та послуги, пов’язані з темою цього допису.Якщо ви купуєте за посиланнями, я можу заробити комісію.
Як партнер компанії Amazon, я заробляю на кваліфікованих покупках.
Прочитайте повну політику розкриття інформації
Чилі Кон Карне
Повний список інгредієнтів та інструкції містяться в картці з рецептами для друку в кінці цього допису. Я настійно рекомендую прочитати допис у блозі до кінця, щоб ви не пропустили жодних порад чи пропозицій щодо заміни, а також переконались, що у вас є всі необхідні інгредієнти та обладнання, а також зрозуміли кроки та терміни.
Якщо ви один з багатьох людей, які дотримуються плану Світового схуднення (SW), і застрягли в тому, що приготувати на вечерю, не хвилюйтеся, я вас підтримав!
Перець чилі - це, безумовно, один з улюблених рецептів моєї родини. Моя мама готувала його весь час, коли ми були дітьми, і тому це страва, яку я завжди готувала.
Chili con carne або чилі con carne, що означає «перець чилі з м’ясом», також відомий як просто перець чилі чилі, - це гостре рагу, що містить перець чилі, м’ясо, часто томати та квасоля. Інші приправи можуть включати часник, цибулю та кмин. Оригінальна страва виникла на півдні Техасу разом із робочими мексиканськими жінками.
ВікіпедіяНезалежно від того, чи ви це називаєте чилі кон карне або яловичий чилі, або навіть просто чилі (або будь-яка його варіація орфографії), це настільки смачне та втішне блюдо, що ви можете подати його з рисом або над запеченою картоплею, або якщо ви хочете, щоб воно було низьким -карб, вийняти квасоля і залишити сторону рису або картоплі.
Ця версія для світу для схуднення використовує нежирний яловичий фарш (яловичий фарш), а також наповнена грибами, червоним болгарським перцем та чорною квасолею.
Це ситна і ситна страва, у неї також є приємний удар спецій - червоні пластівці чилі, мелений кмин та орегано йдуть у каструлю з усіма інгредієнтами, і воно готове приблизно через годину.
Цей чилі з яловичини чудово підходить для підготовки заздалегідь. Це такий рецепт, який я готував би на вихідних, коли у мене буде більше часу, і зберігав у холодильнику (до 3 днів), потім розігрівав та готував свіжий рис.
Цей рецепт Chilli Con Carne подає 6 страв та є безкоштовним при оптимізації їжі.
Приєднуйтесь до Pumpkin Patch і отримуйте 5 смачних рецептів SW, які сподобаються всій родині!
Світовий щоденник для схуднення для друку
Якщо ви будете стежити за Світом схуднення, ви будете знати, що однією з найважливіших речей для вашого успіху є ведення щоденника їжі для схуднення.
Відстеження того, що ви їсте під час кожного прийому їжі, а також ваших здорових добавок та Syns означає, що ви можете контролювати, коли справи йдуть добре, а коли ні, - тож ви можете зрозуміти, як покращитись наступного разу.
У мене тут є безкоштовний для друку Світовий щоденник харчування та планувальник їжі, який тепер включає щоденник для Extra Easy SP.