Чому обгрунтованість призводить до втрати ваги та рівноваги - IntuitiveBody
7 серпня 2011 р. Lisa Залишити коментар
Чому заземлення залишає вас легше!
Весела неділя…

Ще одне коротке зауваження - я перевершив свій страх перед відео і майже щодня знімав відео з порадами та ідеями для вас - вони також у Facebook, як на моїх особистих, так і на ділових сторінках ... дайте мені знати, що ви думаєте, або на яких темах/запитаннях ви хотіли б, щоб я зосередився - я хочу подавати корисний для вас вміст.
Тож сьогоднішня стаття трохи довга - але це така чудова тема: «Як бути заземленим може зробити вас легше». Як ви знаєте, мова йде не лише про дієту та фізичні вправи, це спосіб перебувати у своєму тілі та вміти управляти своєю енергією та емоціями, щоб ви залишались присутніми та були на зв’язку таким чином, що не дають вам крутитися з їжею та відчувати себе поза контролем. . Ось тобі ...
ЯК ЗЕМЛЕНО МОЖЕ ЗРОБИТИ ВАС СВІТЛІШЕ
Я помітив, що одним із ключів до забезпечення збалансованості споживання їжі є підтримка якомога обґрунтованішого, щомиті. Що означає насправді бути “заземленим”? Більшість з вас вже чули цей термін, але, можливо, не знають насправді, що означає заземлення себе чи як це зробити.
Будучи заземленим, ми можемо привнести свідомість або усвідомлення в тіло. Це важливо в тому, що воно забезпечує якір. Закріплення робить нас сильнішими, менш вразливими і здатними терпіти сили життя. Це також пов’язує нас із землею, вкорінюючи до енергій природи та планети.